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5 octobre 2014 7 05 /10 /octobre /2014 12:13

Bienvenue sur Yoga et compagnie

"Le bonheur n'est pas une acquisition nouvelle, il est déjà là ! ..... La recherche est tout ce qu'il faut pour éliminer le malheur. Toutes les méthodes aident à y parvenir. (Ramana Maharshi)

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"La Vitamine C" par le Dr MICHEL DUMESTRE

(à voir ABSOLUMENT)

Pour ceux qui choisissent de prendre soin de leur santé, ET optimiser leurs potentiels de vie, je vous conseille vivement de regarder (écouter) cette conférence.

J’ai ouvert mes yeux et mes oreilles toutes grandes, Même si le son n’est pas extra.

Je ne savais pas ! Je sais maintenant quoi faire, de simple, pour optimiser ma santé du corps et de l’esprit : Augmenter peu à peu la quantité de vit. C quotidienne.

Ecoutez la vidéo jusqu'à la fin, aussi les questions- réponses. Edifiant. Véronique

Linus Pauling et la Vitamine C

Linus Pauling

Découvertes de Linus Pauling, deux fois prix Nobel, relativement à la Vitamine C:

  • 20 à 30 grammes de vitamine C par jour prolongent la vie des cancéreux de 300 jours.
  • 1 gramme de vitamine C par jour évite le rhume de cerveau.
  • La vitaminothérapie: Moyen idéal de résistance aux maladies et au vieillissement.
  • 3 grammes par jour: Impression de bien-être et de bonne forme; plus de rhume.
  • Avec la vitamine C: guérison de la plupart des maladies bactériennes ou à virus: hépatites, herpès, diphtérie, dysenterie, poliomyélite, tétanos, tuberculose, thyphoïde, etc.

De plus:

  • La vitamine C améliore la vision, en particulier chez les personnes âgées.
  • La vitamine C favorise le sommeil.
  • La vitamine C diminue le stress et favorise la détente.
  • La vitamine C facilite l'assimilation des protéines.
  • La vitamine C facilite l'assimilation des protéines.
  • La vitamine C facilite l'absorption du fer.
  • La vitamine C favorise la production d'insuline.
  • La vitamine C piège les radicaux libres.
  • La vitamine C régularise la digestion.
  • La vitamine C équilibre le cholestérol.
  • La vitamine C stimule la résistance à de nombreuses maladies: artériosclérose, hypertension, diabète, hémorroïdes.

Le corps humain, à l'inverse de ceux d'autres mammifères, ne fabrique pas de vitamine C. Il faut donc des apports extérieurs. L'Acérola: le petit fruit record: 1745 mg de vitamine C pour 100 grammes de petites cerises. En moindres quantité l'on trouve aussi de la vitamine C dans l'orange naturelle (pas dans le jus trafiqué!), le citron, le pamplemousse, la clémentine (les agrumes), mais aussi le goji, la goyave, le persil, le cassis, la baie d'églantier, etc.

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