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15 février 2014 6 15 /02 /février /2014 17:23

Ici : Yoga à Bruxelles, proximité Montgoméry :

Ici : Méditation et Yoga : Ateliers en week-end.

La mission du Yogi est d'entretenir la joie sur la terre" Philippe Djoharikian

Clic : Liste de tous les articles et vidéos de2009 à 2013

Mode d'emploi: Pour accéder à un article précis, il faut aller sur un des liens ci-dessus, ou cliquer sur un lien sur le côté droit, dans 'articles récents' , 'liste complète' ou 'archives' , et choisir ce que vous désirez .... Pour contact : clic dans la colonne de droite, tout en haut à 'contact'. Vous pouvez aussi mettre un mot clé dans 'recherche' et on vous présentera les pages concernées. Pour recevoir la notification de nouveaux articles, 'clic' dans la colonne de droite, sur 'newsletters.

Une grosse poignée de témoignages interpellants. Je suis particulièrement heureuse d'entendre aussi le témoignage d'une jeune femme musulmane dynamique, qui retire mes vagues impressions plutôt négatives de l'islam. Je vois que l'islam n'empêche pas d'avoir un esprit libre et ouvert au nouveau. Il n'y a pas que les intégristes (qu'on nous montre), il y a aussi une religion de tolérance, de paix et d'amour véritable.

cancer aux troubles inflammatoires paralysants , du burn out à la "maladie de Crohn" , rien ne résiste à la régénération par l'alimentation, en voici encore une fois la preuve... Une heure de témoignages à faire circuler , autant d'histoires de vie bouleversées.... "

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1 décembre 2013 7 01 /12 /décembre /2013 15:05

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La mission du Yogi est d'entretenir la joie sur la terre" Philippe Djoharikian

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Paix et joie. Véronique

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Elle est octagénaire. Dynamique. 'Jeune'. Elle parle de sa vie ou plutôt de ses choix de vie hors du commun, qui se résument à une seule phrase : ‘Que ton alimentation soit ton unique médecine’. Elle parle et témoigne de ses résultats, riches d’enseignements de vie, après 45 ans de pratique pour elle-même et en naturopathie. Une pionnière. Une pensée claire et libre. Des choix prononcés et cohérents. Et le pire, attention, c’est que cela marche ! Surprenant. Cela peut être aussi contagieux, et c’est tant mieux. V.

Vous avez regardé ce témoignage avec un esprit ouvert ?

Surprenant n'est ce pas ? Du bonheur et de la détente vivante à partager.

Oui, je sais, c'est contagieux, c'est tant mieux. C'est le fameux virus V9 de la joie de vivre.

N.B. : Explication du virus ‘V9’ : ‘V’ comme Vie et Victoire. ‘9’comme neuf et infini. Le '9' selon la tradition Indienne, est un chiffre sacré qui symbolise l’infini, car lorsqu’on additionne les chiffres de n’importe quelle multiplication de 9, on revient toujours à 9 : Entendez neuf = Nouveau = toujours neuf. La vie infinie quoi ! Un bon virus à attraper lorsqu’il passe. Ne le ratez pas. :-) Véronique

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29 novembre 2013 5 29 /11 /novembre /2013 09:37

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Newsletter en arc en ciel

Carnet de Nov/ Déc. 2013

Une mine de liens-découvertes qui inspirent et invitent à des actions en matière de : Santé, sérénité, paix, sagesse, force intérieure, action citoyenne pour le bien commun.

De véritables perles. Je vous laisse fouiner !

Un seul mot magique : Clic : sésame ouvre-toi ! Découvrez tranquillou.

Le bonheur n'est pas chose aisée. Il est très difficile de le trouver en nous, il est impossible de le trouver ailleurs." Gautama le Bouddha.

De plus en plus nombreux sont ceux qui comprennent, aujourd’hui, la nécessité de travailler pour des énergies durables, des finances durables et éthiques, une agriculture durable et respectueuse, un commerce équitable et des frigos durables…Au moins comme celui de ma grand-mère ! Que dire d’un bonheur durable et d’une joie de vie durable ? C’est l’essentiel dans le pack.

Si je change mon monde en moi, si je réforme mes habitudes nocives, mes points de vue limités et conditionnés, contre de nouvelles attitudes qui me mettent du vent dans les ailes, je change aussi, par osmose, le monde. C’est magique. Tout simplement parce que la joie, la paix et le bien-être intérieur sont contagieux. Pas besoin d’explications, de débats, de grandes théories, et surtout pas d’experts en la matière ! Juste tâcher de vivre sa vie simplement dans le bonheur véritable. Denrée rare aujourd’hui. Voilà un ‘bien’ cherché par tous. Le hic, c’est qu’il ne s’achète pas !

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" L'espoir est comme ces chemins sur la terre : à l’origine, il n’y avait pas de chemins ; mais où les gens passent sans cesse, un chemin naît. " Lu Xun

1

Chant beau et émouvant : Les deux frères travaillent dans une sandwicherie... : http://www.flixxy.com/the-johnson-brothers-sing-the-impossible-dream-at-britains-got-talent.htm#.UXqCdt5cWSo

J’aime voir la Jeunesse se donner avec joie et passion dans une activité belle et

constructive. C’est tout simplement beau !

1 bis :

Non, je n'irai pas à la Coupe du Monde au Brésil ! Parce que... : Vidéo :

(La vidéo se trouve aussi en bas de cette page. )

http://www.youtube.com/watch?sns=em&v=Vbhua3Ejqa8&desktop_uri=%2Fwatch%3Fv%3DVbhua3Ejqa8%26sns%3Dem&app=desktop

Prise de conscience et action en parallèle = Intégrité et solidarité. Cohérence.

Comme cette jeune femme, je dis, « non, Je n’irai pas à la coupe du monde au Brésil »

…. Même si on m’offrait le voyage et tout et tout gratuit !

De plus, personnellement, je n’ai pas envie de soutenir l’esprit de compétition propre à notre culture. Même si cela est très beau et émouvant de voir un résultat. Qu’y a-t- il derrière tout cela ? Cette sur-stimulation des performances individuelles (qui pousse au dopage artificiel et à la maltraitance de son propre corps) me parait un non-sens, en matière d’équilibre de vie, pour soi, et pour le bien-être du monde. De plus, cela fait croire que réussir sa vie passe par cela ! Or, excusez-moi, mais c’est FAUX !

L’esprit de compétition est un virus toxique qui s’infiltre dans tous les secteurs de la vie : Système des finances, la plupart des systèmes hiérarchiques, politique, administratif, juridique, médicaux et même religieux …. Quand un groupe religieux prétend non seulement ‘posséder’ le vrai Dieu mais aussi vouloir l’imposer aux autres ! Mmmm ! Laissez-moi douter du respect là-derrière ! Ce n’est pas un esprit de compétition cela ?

Je pense que notre corps est le temple de notre esprit. Je pense que l’esprit de bien, se trouve là où l’homme accomplit des actions bonnes, quel que soit sa croyance ou sa non croyance. L’esprit de compétition dans des performances corporelles, s’il est un stimulant pour un temps, il est fort à parier qu’il génère aussi stress, isolement, séparation et déception. Il n’y a qu’un seul gagnant, contre combien de perdants ?

L’esprit du Yoga, qui repose sur le respect de soi et des autres, est différent et plus durable !

Il stipule et invite à éviter soigneusement ce travers, a simplement accomplir l’action que l’on estime juste, dans tous les secteurs de sa vie. Il dit aussi que la cause des souffrances se trouve dans l’esprit de convoitise et dans l’ignorance !

Les simples mots générosité, coopération, altruisme, détente, équilibre, sourire, simplicité,

Amour universel, amitié, bien ‘être’, ne font-ils pas du bien, rien que d’y penser ? N’est-ce pas suffisant ? Alors allons-y. Véronique

2 :

Problèmes ; à propos de notre nourriture quotidienne et à venir !

Interview de la scientifique Vandana Shiva. Femme Indienne remarquable :

Regardez et écoutez : 5 Minutes : http://www.sosfaim.be/agriculture-alimentation-FR-multimedia-videos-interview_vandana_shiva.htm

2b

Interview de Pierre Rabhi – Figure emblématique de la lutte pour une culture paysanne saine et éthique.

5 minutes : http://www.sosfaim.be/agriculture-alimentation-FR-multimedia-videos-interview_pierre_rabhi.htm

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3

Non-violence active. Nous sommes le changement. ….

Vidéo Ici :

http://yogaetcompagnie.over-blog.com/2013/11/non-vilolence-active.-nous-sommes-le-changement.html

Vidéo de 3 h ! !! Oui, je sais, vous n’avez pas le temps ! Cool les amis, c’est à nous à prendre notre temps. J Personne d’autre ne vous le donnera !

Mais bon, écoutez au moins les 15 premières minutes. Avec Thierry, vous serez franchement booster pour la journée et davantage ! Cela n’en vaut pas la peine ? Avec Thierry c’est du naturel dans tous les sens du terme. Pas de maquillage, d’apprêt de style pour plaire ou aguicher : Non, Il est ce qu’il est, point barre ! Et quelle connaissance de la physiologie humaine ! Je pense qu’il a beaucoup à nous apprendre. Ce naturel simple et vrai, nous ramène à la joie de vivre telle qu’elle est, loin des apparences et du décorum artificiel, bon chic bon genre, des plateaux d’un petit écran. Oui, il peut avoir l’air d’un illuminé comme disent certains. Mais je pense qu’il est mieux de ne pas se fier aux apparences, elles trompent toujours ! En allant au-delà d'un jugement hâtif et restrictif, on y découvre toujours bien autre chose ! J’espère que vous en tirerez de bonnes inspirations.

3 B :

Une acné sévère disparu en 15 jours ‘de réforme alimentaire’ ….Après huit ans de souffrance extrême d’un adolescent !

Huit ans de souffrance , de prise vaine de roaccutane - poison majeur qui entraine des tentatives de suicide- de désespérance... Olivier a payé huit ans de sa vie une simple erreur alimentaire et un méconnaissance des besoins du corps. Venez découvrir comment l'acné peut être balayée par de simples réformes alimentaires, comment toutes les atteintes de la peau, toutes, ...

Vidéo : http://yogaetcompagnie.over-blog.com/2013/11/une-acné %

Je ne peux que faire suivre cette vidéo. Le message est beau et bon. Il peut donner ou redonner espoir quand on est en situation difficile, et même extrême. Il fait aussi prendre conscience à quel point une alimentation frelatée et dégénérée est nocive, très nocive. Mais aussi et surtout, qu’il est possible de faire marche arrière, de régénérer son corps et retrouver une santé. C’est une simple question de choix personnel et de DETERMINATION.

Détermination = Pratique active du Sankalpla ! Le Sankapla que nous pratiquons dans le Yoga Nidra a pour sens d’éveiller en nous LA Détermination personnelle pour un changement souhaité, un choix personnel soigneusement cultivé, et activé régulièrement. Avançant contre vents et marées, et parfois contre les peurs et les préjugés des autres. Ce sont les héros des temps moderne ! Il y en a beaucoup dans le monde. Ils travaillent le plus souvent dans le silence et l’humilité. On les prend parfois pour des marginaux inadaptés ! Inadaptés à la culture maladive généralisée ….

Le sankalpa ne remplace pas l’action concrète et constructive. Au contraire, il est au départ d’une réforme de vie personnelle très pratique et concrète, indispensable pour arriver à son objectif. Ce jeune n’a peut-être pas pratiqué le sankalpa de façon consciente et méthodique, mais, sa détermination, son ‘vouloir en sortir’, était son sankalpa, sa détermination ! « Il a sans nul doute fait ‘du sankalpa’ sans le savoir ! »

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4

On est ce qu'on mange.

Stimuler sa santé ou retrouver sa santé par une nutrition adaptée. Thérapie par les vitamines. Améliorer sa qualité de vie. Je vous conseille de regarder jusqu’au bout.

Cette vidéo, reçue, (Merci Nathalia), est restée un bon moment oubliée dans les archives de mon ordinateur… Je ne l’ai pas regardée par ‘manque de temps’ à l’époque … Puis tout à coup je retombe dessus, et l’ouvre… .Après les premiers moments de généralités qui m’ennuie un peu car je sais déjà tout cela, … Je ne l’ai pas regrettée, vraiment….Une foule d’informations de nutrition pour le bien-être et la santé, applicables dans sa vie à moindre frais… Voilà pourquoi j’écris :

A VOIR absolument. :

http://www.youtube.com/watch?v=IrNCizSmNqI

Reportage hors frontières : On est ce qu'on mange.

Commentaire ! Maladie de Crohn RCH il y a 3 jours

Grâce à une méthode basée sur l'alimentation, j'ai complètement guérit de la Maladie de Crohn

Très riche d'info, il ne nous reste qu'à changer nos mauvaises habitudes et nous sauver la vie!!! Wouaw, super programme!!

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Intolérance :

Un test très simple à faire chez soi, gratuit, pour vérifier son intolérance à un aliment :

Prenez votre pouls à jeun, et reprenez-le quelques minutes après avoir ingéré l'aliment suspecté. S'il a augmenté, c'est que votre organisme fait un effort pour tenter d'assimiler tant bien que mal cet aliment. Essayez !

De : Dominique - dominique.hrehorowski@wanadoo.fr

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Alerte ; poudre de perlimpinpin !

Lettre de Jean Marc Dupuis :

« …En ouvrant Le Parisien / Aujourd'hui en France ce matin, je tombe à la renverse : « Soupçons sur les pilules miracles », « Les compléments alimentaires en accusation », « L'Agence du médicament tire la sonnette d'alarme », etc. Un gros titre plus une double-page avec une avalanche de titres alarmistes qui ne paraissent avoir qu'un seul but : faire peur…..

La suite ici : rendez-vous ici… »

Merci Jean Jean-Marc Dupuis ! J Merci de défendre ce qui est juste pour le bien être de tous. Merci de remettre les pendules à l’heure. Votre réponse est parfaite, je trouve. J’espère que votre lettre sera publiée ( ?) dans Le Parisien/Aujourd’hui en France en réponse à qui de droit est ! Il semble en effet que les grands médias officiels se disqualifient de plus en plus d’un raisonnement sensé, ouvert, vrai et sans parti pris d’avance ! Cela donne juste envie d’aller voir ailleurs il me semble, et finalement, c’est tant mieux. Mieux vaut avoir plusieurs sources d’informations et trouver ses conclusions soi-même. Cela donne un regard plus vrai, plus humble, et cela affine le discernement. Néanmoins je trouve cela scandaleux d’affirmer des choses (erronées) au grand nombre. Cela ressemble davantage à un spot publicitaire ! Je suis allée sur la page de l’article, et les réactions des lecteurs ne se sont pas fait attendre…. Pleins….En quelques heures…. Dont la mienne.

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…. Des pétitions de nos jours, il y en a PARTOUT ! Pourquoi donc ? On dirait vraiment que les politiques ne font pas (jamais) ce que les citoyens souhaitent ! Est-ce bien normal dans des pays qui se disent démocratiques ? ….

1

Un revenu de base pour tous : J

Oui, si nous nous manifestons ‘pour’…. ! Je soutiens à 100 %.

C’est une très bonne nouvelle, il faut juste que les citoyens se manifestent en très grand nombre. Toi, moi, nous. Heureusement qu’il y a encore, des personnes courageuses, créatives, dynamiques et intelligentes, qui osent et proposent des changements bon pour tous. Ne restons pas passifs. Jouons notre rôle de citoyen européen et conscient de notre puissance !... Restons confiants, signons et diffusons largement... »

- Vidéo de 3mn (la même que sur le site de l'ICE mais en français) :

http://revenudebase.info/2013/03/lancement-initiative-citoyenne-europeenne-revenu-base/

Unconditional Basic Income - For English and other languages:

https://ec.europa.eu/citizens-initiative/REQ-ECI-2012-000028/public/index.do?lang=en

Ca y est ! Cette "folle idée" d’un Revenu de Base pour tous, née il y a deux siècles et sérieusement étudiée dans les milieux universitaires, économiques et politiques depuis plus 30 ans, déborde enfin dans tous les milieux et toutes les couches de la population française et européenne, tous bords confondus.

Cela se concrétise aujourd'hui par l'acception de la Commission Européenne de lancer une ICE (Initiative Citoyenne Européenne) afin qu'un débat puisse officiellement avoir lieu. Pour cela, nous devons être, tous citoyens européens confondus, 1 millon à le demander en signant ici en ligne : http://basicincome2013.eu/ubi/fr/

Page directe pour signer :

https://ec.europa.eu/citizens-initiative/REQ-ECI-2012-000028/public/signup.do

Pour en savoir plus sur le Revenu de Base, voici quelques liens internet :

- Film d'1h30 sur le Revenu de Base. La dernière partie propose 1 solution de financement, c'en est une parmi de nombreuses autres étudiées, et on peut sagement supposer que la solution finale qui sera retenue sera une habile compilation de plusieurs des propositions. http://www.dailymotion.com/video/xgxhto_le-revenu-de-base-le-film_news

- Site d'informations : http://revenudebase.info/

Vous pouvez vous abonner à la newsletter ici :

http://eepurl.com/wU9tL

En route vers cette société de liberté, égalité et fraternité dont nous rêvons tous. Le moment est venu. Notre première action peut être de signer cette ICE et informer notre entourage en lui transmettant ces informations. Merci à tous.

Catherine, signataire de l'ICE

Bio carburant = Anti-environnement et non éthique : /-:

Le géant énergétique italien Eni se convertit à l'huile de palme : il est en train de construire près de Venise une "bio-raffinerie" dont la production serait de 500 000 tonnes d'agro carburants par an.

Selon le programme des Nations Unies pour l'environnement, l'huile de palme est la cause principale de la déforestation tropicale en Malaisie et en Indonésie. 700.000 hectares de forêts humides ont déjà été détruits pour approvisionner l'Union européenne en "biocarburants".

La nouvelle raffinerie à l'huile de palme d'Agip-Eni nécessite la conversion supplémentaire de 180 000 hectares de forêts tropicales en plantations.

Protestons auprès d'Eni et de l'état italien qui est son actionnaire majoritaire pour stopper la construction de la raffinerie :

PÉTITION

Pour ralentir, et même stopper les actions des lobbies anti-démocratiques, la scission des banques, qui a été étudiée entre autre, par le collectif citoyen Roosevelt, propose une une solution.

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Scinder les banques J

Pour ralentir, et même stopper une grande partie des actions des lobbies anti-éthiques et anti-écologiques de par le monde, la scission des banques, (qui a été étudiée par le collectif citoyen Roosevelt entre autres), est une excellente solution :

Signez la pétition sur www.scinderlesbanques.be,

Ou "likez" la page Facebook « Scinder les banques/Banken splitsen »,

Ou tweetez avec le hashtag #SplitBanks et transférez à vos amis.

Grand merci,

Je viens de signer la pétition ScinderLesBanques lancée fin octobre par le Réseau Financement Alternatif, FairFin et le collectif citoyen Roosevelt.

Le but est de récolter 100.000 signatures pour demander une séparation stricte des banques. Nous sommes aujourd’hui plus de 8000 signatures. C'est l'occasion ou jamais puisque le gouvernement est en train de préparer un projet de loi sur la réforme bancaire et le risque est grand de le voir accoucher d'une "réformette" qui ne changera rien du tout. C'est aussi l'occasion de montrer que, à nous, citoyens, la finance nous appartient ! Cela nous concerne.

Pourquoi faut-il une séparation bancaire et pourquoi sommes-nous tous concernés ?

  1. Parce que les banques se servent de notre épargne pour spéculer sur les marchés.
  2. Parce qu’il ne faut pas être expert pour demander que notre épargne ne serve plus à la spéculation et exiger de notre gouvernement qu'il agisse dans notre intérêt.
  3. Parce que lorsque les banques se cassent la figure, c'est avec notre argent et en coupant dans les dépenses sociales que l’État les sauve.
  4. Parce que tant qu'une loi obligeait la séparation, il n'y eut pas ou peu de crise bancaire (avec le Glass-Steagall Act aux Etats-Unis dès 33 et en Belgique, par un arrêté royal en 34).
  5. Parce qu'on ne veut pas qu'une telle situation ne se reproduise à nouveau.
  6. Parce que .... vous trouverez toutes les explications... sur www.scinderlesbanques.be.

100.000 signatures, c'est beaucoup ? Pas tant si chacun de nous, envoie ce message à 10 autres personnes ! C'est pourquoi, je vous demande de signer la pétition sur le site www.scinderlesbanques.be et de transférer ce mail à vos amis, connaissances, collègues... Merci de votre coopération.

Connaissez-vous une jeune fille ? Oui, certainement. Voudriez-vous lui faire évitez un éventuel cauchemar ? Oui, certainement. Alors lisez, et éventuellement signez et transférez ce message.

Je trouve cela tout simplement scandaleux. Que les ‘autorités sanitaires’, en qui tant de gens font confiance, se permettent encore et toujours, (malgré les scandales et les nombreux accidents non révélés par les grandes médias) de mettre encore des adjuvants hautement toxiques dans les vaccins. J’entends dernièrement une personne, (non pas celle qui a porté plainte ci-dessous)une autre, qui vient de contracter le syndrome pyramidal, (handicap sévère) depuis sa prise du vaccin ‘gardasil’ dont parle la vidéo ci-dessus. Vaccin conseillé aux jeunes filles contre le cancer du col de l’utérus. Dans celui-ci, on trouve, entre autre, de la mort aux rats ! Il est temps d’arrêter les dégâts et de protéger dans la transparence et la vérité, la jeunesse montante. Voilà pourquoi j’ai signé cette pétition et je transfert.

Ne laissez pas votre médecin vous injecter de la mort aux rats ! /-: Voici la vidéo !

Aidez-nous à sauver des milliers de personnes. Signez la pétition ici.

Le mouvement doit être massif. Nous pouvons obtenir que les adjuvants vaccinaux dangereux soient enfin interdits.

Je porterai personnellement la liste des signatures au ministre de la Santé Marisol Touraine. Un grand merci d'avance. Et surtout, n'oubliez pas de transférer ce message le plus largement possible.

Avec tout mon dévouement,
Augustin de Livois

publié par l'Institut pour la Protection de la Santé Naturelle.

______________________________________________

Suite ….News récentes à ce propos :…..

Plainte contre le vaccin Gardasil : exigez la vérité !

Chère amie, cher ami,

« Marie-Océane a perdu la vue et l'usage de ses jambes... elle garde des séquelles importantes sur le plan nerveux ».

Marie-Océane est une jeune femme de 18 ans à peine. Après avoir été vaccinée contre le cancer du col de l'uterus, elle a déclaré en 2011 une sclérose en plaques. Elle vient de porter plainte contre Sanofi Pasteur MSD et l'Agence Nationale de Sécurité du Médicament (ANSM) pour des effets secondaires liés au vaccin Gardasil utilisé contre le cancer de l'utérus.

Sans votre aide et sans une médiatisation intense, son combat est sans doute perdu d'avance : la plainte a

été annoncée hier, dimanche 24 novembre.

et il n'a pas fallu une heure pour que la grande machine des lobbies se mette en route, même un dimanche

Aussitôt, l'ANSM et Sanofi Pasteur ont démenti avec la dernière vigueur tout lien entre leur vaccin, le Gardasil, et la maladie de Marie-Océane.

Le jour même, au journal de 20H, qu'elle n'a pas été ma surprise d'entendre le docteur André Dhalab, de la « Direction médicale » de Sanofi-Pasteur, nier en bloc devant des millions de téléspectateurs :

« Il faut le dire tout de suite, il n'y a aucun lien entre Gardasil et ce cas de sclérose en plaques ».


Et pourtant, en juin dernier, la Commission de conciliation et d'indemnisation des accidents médicaux a conclu au « lien de causalité entre le vaccin et la pathologie » de Marie-Océane.

C'est contre de tels procédés que nous avons lancé, jeudi dernier, notre pétition contre le Gardasil et les vaccins dangereux :
« Ne laissez pas votre médecin vous injecter de la mort aux rats ».
Car oui, le Gardasil contient de la mort aux rats!

Avec déjà plus de 44 000 signatures au moment où j'écris ces lignes, votre engagement prend de l'ampleur.

Vous ne pouvez rester insensible au combat de Marie-Océane contre une administration toute entière et un groupe pharmaceutique mondial! Tout va se jouer dans les jours qui viennent. Vous pouvez être sûr que l'ANSM et Sanofi-Pasteur mettront tout en œuvre pour que la plainte soit rejetée, ainsi que les dizaines d'autres en préparation.

C'est maintenant qu'il vous faut soutenir Marie-Océane et toutes les victimes de vaccinations abusives ! Alors, si vous ne l'avez déjà fait, plus que jamais, signez notre pétition (lien cliquable) contre le Gardasil et les vaccins dangereux.
Partagez-là sur Facebook, envoyez-là à tous vos proches, vos familles, vos amis pour qu'ils ne soient pas pris au dépourvu lors d'une vaccination dont ils ne connaissent pas les risques réels.

Faites circuler cette pétition obliger la presse à tendre l'oreille et finalement faire la lumière sur les risques et bénéfices réels des vaccins pour votre santé.

Avec tout mon dévouement,
Augustin de Livois,
Président de l'Institut pour la Protection de la Santé Naturelle

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De bonnes nouvelles venant du monde, cela existe encore ?

Ouf ! Oui. Merci.

Le lien ci-dessous vous en donne d’ici et d’ailleurs ! Le précurseur du JT de demain quoi ! Allez-y jeter un coup d’œil souvent. Cela fait chaud au cœur de s’informer autrement. De constater que nous ne sommes pas seuls à vouloir changer, à s’investir, et à voir ce qui ne va pas dans le monde ! Tant de gens créatifs et courageux se mobilisent et co-créent un monde à visage plus humain :

Ici : http://www.bonnes-nouvelles.be/site/

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Faites circuler lorsqu’une info vous interpelle.

Soyez actif et créatif.

Internet est une FORCE citoyenne !!!

Transférez, contactez vos amis, virtuels et réels, les sites Web, les médias -télés, radios, presse papier francophone, quotidiens, hebdos, mensuels- les politiques, les associations de tous bords etc.

Soyez inventifs et créateurs. C’est un de nos potentiels les plus merveilleux.

Ne soyons pas des consommateurs passifs, mais des consom’acteurs actifs ! Go.

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22 novembre 2013 5 22 /11 /novembre /2013 13:42
Sortir de la frilosité. Comment ?

BIENVENUE SUR YOGA ET COMPAGNIE

Cours de Yoga à Bruxelles : http://yogaetcompagnie.over-blog.com/article-yoga-a-bruxelles-proximite-montgomery-2012-2013-112190231.html

Les ateliers de méditation : ici :  http://yogaetcompagnie.over-blog.com/article-meditation-et-yoga-dates-horaires-ete-2013-117409967.html
 

L'objectif du Yogi c'est de cultiver la joie sur terre.

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Sortir de la frilosité. Comment ?

Pratiquez chez soi : Toumo Kriya Yoga.

 

L’hiver, le froid et la frilosité. Personne n’aime vraiment ! S’il y a une frilosité anormale, c’est qu’il y a une congestion interne. Une des raisons de congestions, c’est qu’il y a trop peu de mouvements corporels. Quel que soit notre âge, nous ne sommes pas fait pour rester assis ou debout, en position statique, des journées entières. C’est anti-physiologique. Première chose donc, c’est de se ménager régulièrement des temps pour vraiment bouger les articulations, respirer et marcher régulièrement, plusieurs fois par jour. Deuxième chose, pratiquez la technique que je vous propose ci-dessous, pour sortir de la frilosité. Elle sera pour tous, d’un effet réchauffant, revitalisant et énergisant.

C’est la douche ‘effet sauna’ ou ‘Toumo Kriya Yoga’ (expliquée plus bas.)

 

Mais d’abord, quelle est la température de votre corps ?

Pour savoir si vous êtes du type frileux, faites un test simple.

Prenez votre température corporelle, (sans être fiévreux), et constater. Si elle est en dessous de 37°, jusque 36,5° et même plus bas, probablement que vous n’êtes pas frileux et que vous êtes en très bonne santé. Si elle est supérieure à 37°, assurément vous êtes classé dans les frileux ! Pourquoi ? Parce qu’il a été constaté que nous, humains des temps modernes, avons tendance à avoir une température ‘anormalement’ élevée. C’est-à-dire que la plupart des gens aujourd’hui, vivent dans un état intérieur d’inflammation chronique, qui maintiens la température corporelle trop haute de façon constante ! Est-ce normal ? Certainement pas. Est-ce un problème ? Oui. Plus la température du corps est élevée, et plus on est frileux. Avec 38,5° au lit, on est très frileux et pas bien du tout ! Si vous êtes frileux, sans être fiévreux bien sûr, la technique de Toumo kriya Yoga, vous fera le plus grand bien. Contenter-vous au début des étapes 1 et peut-être 2 et 3.

Ce sera déjà très bénéfique.

 

Pourquoi une température corporelle haute est-elle signe de mauvaise santé ?

 

Plus la température corporelle est haute, plus on vit dans un état de douleur et de souffrance.

Pourquoi ? Parce que dans ce cas, le métabolisme essaie tant bien que mal, de brûler les toxines et les déchets accumulés stagnants dans le corps. Cela signifie que votre corps est encombré de déchets inorganiques. Cela a pour résultat de diminuer toutes les facultés physiologiques du corps.

Il y a comme des grains de sable et des obstacles partout dans les rouages et la mécanique subtile et fine du métabolisme. La chaudière est encrassée. Et cela fait grincer le corps. Cela l’échauffe et cela le fatigue aussi. C’est le même principe que le compost ! Vous savez, un compost est composé de déchets. Ceux-ci chauffent continuellement pour se désagréger. On peut d’ailleurs voir de la fumée qui sort du compost lorsqu’on le mélange. Si la température du compost baisse, par exemple en hiver, sa désagrégation diminue fortement. Notre corps s’est pareil. Voilà pourquoi certains ont une température trop élevée. A cela certains se poseront la question : Mais alors pourquoi faire baisser la température du corps artificiellement par la douche toumo ?

Soyons clair, faire baisser la température artificiellement, ce serait prendre un médicament anti fièvre chimique. Là c’est artificiel et anti naturel. Là le corps sera désarçonné dans son combat pour éliminer les déchets ou les virus. Il ne pourra pas le faire. Puisqu’il utilise la régulation de la température du corps à cet effet. Voilà pourquoi il faut toujours éviter au maximum de prendre des anti-fièvres chimiques. La technique Toumo ce n’est pas la même chose. Lorsque le corps est mis en contact avec le froid, il va réagir instantanément. Et cette simple réaction est bénéfique. Elle stimule à chaque fois les défenses naturelles du corps, pour autant que celui-ci ne soit pas déjà épuisé ! Quand vous avez fini de pratiquer Toumo, le corps s’autorégule et retrouve la température qui lui convient sans problème !

Une température basse constante, moins de 37 degré°, témoigne d’un état du corps relativement épurés, donc un état de santé bon, normal, ou même très bon. Si votre température du corps est en dessous de 37°…36,5 ou même moins, …., cela est bon signe. Avec toumo, vous pourrez améliorer davantage votre résistance au froid et votre bien-être général. Nous ne parlerons pas ici des causes d’une température trop élevée, car il y en a certainement beaucoup ! Mais chacun peut déjà se poser la question s’il donne à son corps, un carburant bio-organique de qualité ou un carburant chimique et frelaté ? ( Au sujet de la température corporelle, vous pouvez voir les travaux de France Guillain sur ‘le bain dérivatif’).

 

La métaphore de la grenouille

Lorsqu’on place une grenouille dans un récipient d’eau et que l’on chauffe lentement et progressivement la température de l’eau, la grenouille ne réagit pas ! Elle semble s’endormir peu à peu, et elle finit par cuire et donc mourir ! C’est comme cela. Mais si vous jetez une grenouille dans de l’eau bouillante, elle va tout de suite réagir sainement, en ressortant de l’eau aussi vite qu’on l’a jetée dedans ! Ses réactions de défense et de survie sont alors bien vivantes, contrairement à la chauffe lente. Je suis consternée de penser et de remarquer que pour de nombreux humains, il y a un peu le phénomène de la grenouille qui s’endort. On ne se sent pas très bien, mais on continue à entretenir de mauvaises habitudes de vie et l’alimentation. Il est d’ailleurs regrettable que la médecine conventionnelle d’aujourd’hui ne fasse rien et ne dise rien, quant au mode de vie délétère. On néglige totalement le fait que l’on peut CHANGER différentes choses dans sa vie pour aller de mieux en mieux et se régénérer complètement ! Tumo Kriya Yoga est une technique et approche parmi d’autres. Cela n’exclus pas les autres plans de sa vie. Il y a bien sûr aussi la nécessité de choisir un rythme de vie sans stress permanent, faire de l’exercice physique doux et régulier, respirer, marcher en conscience, méditer et/ou prier, vivre des contacts humains harmonieux, respectueux et stimulant, et aussi, très important, manger des aliments vivants et sains.

Dans le cas contraire, une maladie s’installe, la température du corps monte pour lutter contre le mal ou les encombrements. La souffrance s’installe. Est-ce normal ? Non ? Bien sûr que non. A mon avis, un facteur décisif dans ce phénomène de douleurs, c’est que nous faisons entrer dans notre corps des polluants de plus en plus nombreux. Les supermarchés sont un bon baromètre pour voir l’état général de notre société ! Quand je vois dans les supermarchés, le nombre d’étalages d’aliments morts, empaquetés, et remplis de produits chimiques ….En comparaison avec les étalages d’aliments purs et ‘vivants’…. Je suis très triste. Je suis triste de constater à quel point la majorité des gens choisissent de manger des produits alimentaires inappropriés pour le corps. Le monde s’auto-intoxique lentement par des poisons discrets, des poisons cachés, des poisons lents. La grenouille s’endort ! Le constat est là ! Les gens sont de plus en plus fatigués. Je n’ai pas vraiment besoin d’aller chercher ailleurs le pourquoi d’une température corporelle trop élevée dans le monde moderne. Même s’il y a certainement d’autres raisons aussi ! Mais je ne suis pas pessimiste, car il y a aussi une partie de la population de plus en plus éveillée, qui n’achète plus grand-chose de mort dans les supermarchés ! Le monde change en douceur et sans faire grand bruit. Une bonne plante est en train de croître en silence.

 

Avec Toumo Kriya Yoga, pratiqué régulièrement chez soi, pour sûre, on se réveille !

La température du corps va peu à peu baisser ou se maintenir assez basse. Le corps et l’esprit acquièrent alors force et endurance face au froid et une meilleure santé générale.

Mais attention, avancez pas à pas et doucement. Un système nerveux épuisé se contentera de l’étape 1 , le temps qu’il faut. Votre ressenti est votre meilleur guide. Si l’étape 1 ou 2 vous suffisent, continuez celle-là le temps qu’il faut. Déjà, elles vont vous fortifier. En été, quand il fait chaud, il est plus facile de poursuivre les étapes 3-4 et 5.

Le mot de passe pour progresser est : ‘lentement mais sûrement’.

Que signifie : Toumo Kriya Yoga’ :

Kriya est un mot sanscrit qui signifie ‘accomplir une action’. Sous-entendu, accomplir une action qui va dans le sens de la régénération et de la purification du corps et de l’esprit. Il y a ainsi de nombreuses techniques de kriya dans le Yoga, comme il y a de nombreuses asanas et pranayama.

Le kriya le plus connu de nos jours est peut-être ‘Neti’ ; le nettoyage de l’intérieur des narines avec de l’eau salée. Technique que les entreprises pharmaceutiques ont reprises et appelées : ‘sérum physiologique. La méthode yogique avec de l’eau salée, elle, est 100 % gratuite.

Mais revenons à Toumo.

Toumo désigne les nombreuses pratiques yogiques en relation avec le ‘chaud et surtout la résistance au froid’. Le but n’est bien sûr pas de se refroidir mais au contraire … De se réchauffer ! Toumo utilise le plus souvent l’élément ‘eau’ et la glace, pour fortifier et vitaliser le corps et l’esprit. Cette pratique génère en soi un foyer d’énergie circulante chaude et bienfaisante, comme un poêle de chaleur qui est à même de ne plus nous faire ressentir le froid comme désagréable. Ce poêle est à l’intérieur de nous. Il nous faut juste l’activer par la pratique de Kriya. Bien sûr, la pratique du Hatha Yoga va aussi stimuler cette chaleur intérieure. Mais ‘Toumo’ va encore plus loin.

Les bénéfices :

Les effets de Toumo sont nombreux. Il stimule tout le métabolisme, y compris le système endocrinien. Ce qui favorise une santé corps/esprit optimale et naturelle.

La circulation du sang et de la lymphe ainsi que l’élimination des déchets pathogènes sont accélérés.

Les artères et les veines sont nettoyées par une pulsation puissante, un peu comme on jette de l’eau dans un conduit pour le nettoyer, voire le déboucher ! Le cœur se fortifie. La capacité à gérer le stress en général, sera hautement améliorée, pour autant que vous respiriez bien consciemment pendant la pratique, et qu’après, vous preniez bien un temps de repos et de détente, dans un vêtement bien chaud ! Et pour les frileux ? Pratiquez, pratiquez, …. Et donnez-moi des nouvelles !

Petites histoires des Himalayas :

Le maha Yogi de l’Himalaya, Haidakhan Babaji, se baignait deux fois par jour, dans les eaux glacées d’une rivière qui descendait des contreforts de l’Himalaya ! Il n’a jamais voulu qu’on aménage une, ou des salles de bain / douche/ Robinet, pour lui ou les visiteurs, dans son ashram ! Les visiteurs Occidentaux étaient donc aussi au même régime : La débrouille. Une visiteuse Américaine raconte dans son livre, l’aventure épique pour faire sa toilette les premiers jours à l’ashram ! Ouf ! Elle était près d’un puits avec un seau d’eau et une corde pour tout matériel sanitaire …. Et voilà que des enfants (hindous) s’agglutinaient les uns après les autres, autour d’elle, (et tout près d’elle) sans aucune gêne, et très curieux. Manifestement ils voulaient voir comment elle allait se débrouiller !!! Heum heum…Cela a été vite expédié ! J

Alexandra David Neel raconte qu’un jour, sur les plateaux Tibétains, elle rencontre des yogis (Tibétains) dans un lieu désert près d’un plan d’eau. Elle les voit qui se plongent dans les eaux glacées. Mais aussi, en sortant, elle voit le Maître toumo qui les accompagnait, mettre un linge sur leurs épaules. Non, non, pas un essuie éponge bien chaud…. Mais un linge plongé lui aussi dans les eaux glacées ! Et ce n’est pas fini. L’exercice consistait à sécher le linge le plus rapidement possible ! Et elle voyait de la vapeur (chaude ?) sortir du linge ! Voilà qui est exceptionnel bien sûr, mais cela nous montre les pouvoirs de notre corps et de notre esprit.

Les Tibétains ont intérêts à se fortifier pour vivre sous leurs climats. Mais nous aussi, pour fortifier notre système immunitaire et notre joie de vivre ! Les capacités du corps sont formidables, si on fait quelque chose pour les développer. Cependant, soyons clair, les yogis authentiques n’ont jamais fait démonstrations publiques de leurs exploits pour dilater leurs égos ! Ils fuient plutôt ce genre de choses …. Sauf, s’il y a une réelle nécessité de service et/ou d’instructions aux autres.

 

Tout le monde peut s’exercer à Toumo,

Même… Brrrr…. en étant un frileux au départ. Les exploits des autres, et surtout leurs joies de vivre, devraient être un stimulus dynamique pour nous exercer nous-même. Ne pas se contenter de regarder les autres. Pour progresser, il suffit simplement de s’exercer soi-même, de pratiquer, pratiquer et pratiquer encore ! Sans violence, et donc, avec douceur et progression. A notre niveau, là où nous en sommes, dans notre salle de bain comme si nous étions dans les Himalayas, nous pouvons pratiquer Toumo ! Puisque nous avons de l’eau à notre disposition dans nos maisons et appartements, c’est parfait. Pour ceux qui connaissent les bains dérivatifs, il y a une ‘petite’ ressemblance, pour ce qui est du démarrage.

Mon premier instructeur sans le savoir, en toumo, fut mon père. Il m’a enseigné uniquement par l’exemple et la suggestion ! J’étais jeune enfant, et je me rappelle que ma mère lâchait parfois une phrase du genre, ‘ton papa va marcher pieds nus dans la neige ou se couche dans la neige en maillot ! Cela ne tombait pas dans des oreilles sourdes ! Je ne le voyais jamais faire, mais cela me laissait rêveuse ! Il ne m’en a jamais parlé. Peut-être est-ce ce mystère qui m’a poussée à chercher par moi-même et à pratiquer cela. En tous les cas, j’ai eu la puce à l’oreille.

Explications techniques de Toumo Kriya Yoga.

Les premiers pas :

A pratiquer de préférence le matin ou dans la journée. Le soir ? …. Bof, bof !

Tout le monde peut le pratiquer, pour autant que l’on ne soit pas fiévreux !

Ceux qui ont une maladie importante, même ceux qui subissent une chimio, en retirerons de grand bienfaits, en se contentant de la première étape.

Matériel indispensable : Une douche, que l’on peut prendre en main, et un gant de toilette un peu rêche. Pour après, un grand peignoir bien chaud ou autre tissu chaud et enveloppant.

Prenez d’abord une douche comme vous faite d’habitude. Bien chaude.

Puis, frictionner votre corps avec le gant de toilette un peu rêche. Cela va déjà activer la circulation.

Respirez en conscience lentement. Puis…..

Etape 1

Lorsque vous avez bien chaud, éteignez le robinet du chaud et ne gardez que le petit pipi d’eau froide couler. Laissez couler de l’eau sur votre gant de toilette, et hop, mouillez et refroidir uniquement la zone du périnée. La partie intime entre les jambes, la région des organes génitaux, le pubis, c’est-à-dire toute la zone du chakra racine. Respirez en conscience. Puis recommencer l’opération autant de fois que vous voulez pour activer l’énergie. Ne pas mouiller le reste du corps, sauf l’eau qui coule naturellement sur les jambes, pas de problèmes. A ce niveau vous aller activer automatiquement, la production d’hormones des glandes génitales par la petite réaction inévitable avec le froid : Premier bienfait, qui est d’importance. Selon la physiologie subtile des yogis, c’est en ce chakra, Muladhara, que sommeille notre énergie intérieure ‘feu’, appelée ‘Kundalini Shakti Ki ’. Oui, le tout premier contact avec le froid va être plutôt réveillant, mais aussi joyeux et bienfaisant ! Frictionner doucement avec le gant de toilette quand vous mettez du froid. Puis, vous pouvez mettre la douche juste au-dessus du pubis et laisser couler le froid en frictionnant. Utiliser votre gant de toilette pour disperser l’eau froide abondamment. Après un moment, tourner le robinet d’eau chaude et réchauffer vous entièrement, une minute.

Aucune obligation de procéder au étapes 2-3-4-5 chaque jour. Il m’arrive, lorsque mon corps est un peu fatigué, de ne faire que l’étape numéro 1, quatre ou 5 fois de suite : chaud/froid/ chaud/froid… . Et c’est très bien comme cela. D’autres jours, tout naturellement, je fais une partie ou tout l’ensemble des étapes avec joie. Toujours écouter son corps, son ressenti et le respecter.

Etape 2

Si vous voulez ajoutez une étape, recommencer l’opération ‘eau froide’ numéro 1. Déjà, l’eau ne vous semble plus très froide ! Cette fois, ajoutez la friction des jambes. Excellent pour fortifier le système vasculaire et veineux, et donc, éviter les varices.

Respirez en conscience tranquillement pendant toute la pratique.

Puis eau chaude. ….. Mmmm, c’est bon !

Etape 3

Reprenez toujours les étapes précédentes, puis, mettez de l’eau froide sur votre gant de toilette et passez sur le visage, les oreilles …Et après la nuque et le cou. C’est délicieux, vraiment. La sensation de froid est de moins en moins froide, elle est tout simplement fraiche et vitalisante. ! De mieux en mieux …. Amusez-vous, mais ne prenez pas froid ! A cette étape, sur le cou, vous allez stimuler l’énergie de la glande thyroïde. Je dis ‘énergie’ plutôt que ‘hormone’, car même si vous n’avez plus, ou presque plus, de glande thyroïde, vous pouvez toujours activer l’énergie du chakra ! Même si la glande physique n’est plus là, le chakra lui, immatériel, continue son boulot…. Si vous le voulez bien !

…..Puis eau chaude …….Pensez à toujours bien respirez en conscience.

Etape 4

Ajoutez à la danse, maintenant, le bas ventre, les hanches, la région du sacrum et des lombaires jusqu’à la taille.

Etape 5

Vous êtes bien partit, ajouter les bras, le dessous des bras, et si vous vous sentez prêt, le thorax avec délicatesse. On peut aussi y ajouter les cheveux, et particulièrement le sommet de la tête. Sommet de la tête ; bienfaisant pour toute la stimulation et régénération cérébrale. Cela réveille et rend joyeux ! J

Et lorsque vous serez bien entrainé, ou en été, la douche froide au complet ! Réjouissance totale !

A ce niveau, vous pouvez arrêter toumo ou poursuivre comme bon vous semble : Chaud / froid.

Mais en principe, 5 étapes chaud/froid, c’est suffisant.

Bien sûr, le thorax est le plus délicat. Quand vous serez prêt pour cela, cela se fera ‘tout seul’.

Ne jamais se faire violence, juste réveiller la circulation du sang, de la lymphe et de l’énergie pranique dans le corps, joyeusement et progressivement.

Toujours finir avec le chaud, mais pas trop longtemps !

Une fois que vous êtes familier avec la technique, adaptez-là selon vos besoins personnels.

Ensuite, ne vous essuyez pas !

Sortir de la douche et humecter le visage et les pieds. S’il vous plait, ne pas vous essuyer. Appréciez la sensation de l’eau sur le corps. Et habillez-vous comme cela. Vos vêtements feront éponge, et la chaleur de votre corps va rapidement sécher vos vêtements. C’est étonnant de bien-être. Le corps palpite de bonheur et de vitalité. Couvrez-vous, enveloppez-vous bien au chaud et allongez-vous, reposez- vous, relaxez-vous, minimum 10 minutes … Ou ….

30 Minutes à volonté, les effets de détente et de régénération en seront encore plus profonds.

Et là, vous allez sentir quelque chose de magnifique. Après quelques minutes de détente, vous allez sentir une onde de chaleur irradier dans tous votre corps. En tout cas, c’est ce que je ressens. C’est un peu comme si on avait allumé un bon poêle à l’intérieur, qui réchauffe toute la maison (le corps).

Et si vous n’avez pas de temps pour vous allonger, continuez votre journée. Vous en serez stimulez. Reposez-vous quand vous le ressentez dans la journée …. Quand c’est possible ! C’est important de laisser aussi au corps des moments de recharge complète.

C’est vraiment extra et régénérant. C’est à la fois une stimulation et une détente. Le bonheur.

Bonne expérience.

APPRECIEZ !

OM

Véronique Closset

 

Commentaires et questions :

Q :

Bonjour Véronique,

Je fais des douches “Chaud-froid” jusqu’à la taille (je n’ai pas encore la force d’aller plus haut!) et que c’est tout à fait supportable, voire agréable ! J’imagine que mon corps est content, mais je n’ai pas encore remarqué que je suis moins frileuse. Je vais prendre mon courage à deux mains et monter aux bras!!! Liliane.

 

R :

Quand c’est agréable, c’est bon signe, la pratique est bien faite et appropriée.

Tu dis que tu n’es pas moins frileuse ? Es-tu sûre ? Après la douche, tout de suite après, ne ressens-tu pas que tu es moins frileuse ? Que tu n’as pas cette sensation désagréable d’avoir froid, et de devoir vite te rhabiller ? Les bénéfices sont déjà là ! Une sensation diffuse de bien-être.

Pour ce qui est de diminuer la frilosité dans la vie de tous les jours, il faut davantage de temps. C’est le long terme. Et c’est une pratique persévérante et régulière qui fera la différence. Ce faisant, très naturellement, on aura ‘envie’ de monter le froid aux bras et jusque dans les parties plus frileuses du thorax. Mais ce n’est pas indispensable. Pratiquer et poursuivre les 3 premières étapes, c’est suffisant. Le propre du Yoga c’est une pratique sans auto- violence et sans esprit de compétition : Ahimsa ! Il est à noter que les facteurs alimentation, exercice physique, respiration, sont aussi fondamental dans le pack contre la frilosité. Mais ce n’est pas notre propos ici.

Bonne pratique et bonne continuation. Merci du partage. Véronique

 

RE. Liliane :

....En ce qui concerne le Tumo Kiya Yoga, tu as raison en me disant que je n’ai absolument plus froid en sortant de la douche! Je sais rester longtemps avec l’eau froide coulant de la taille aux pieds. Je ne l’aurait jamais imaginé...Je passe du chaud au froid...un enchantement !

 

 

Sortir de la frilosité. Comment ?
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14 novembre 2013 4 14 /11 /novembre /2013 10:41

Bienvenue sur Yoga et compagnie :

Ici : Yoga à Bruxelles, proximité Montgoméry :

Ici : Méditation / Yoga / Relaxation profonde : Ateliers en week-end.

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Huit ans de souffrance , de prise vaine de roaccutane - poison majeur qui entraine des tentatives de suicide- de désespérance... Olivier a payé huit ans de sa vie une simple erreur alimentaire et un méconnaissance des besoins du corps. Venez découvrir comment l'acné peut être balayée par de simples réformes alimentaires, comment toutes les atteintes de la peau, toutes, ... Suite, voir la vidéo....

Je ne peux que faire suivre cette vidéo. Le message est beau et bon. Il peut donner ou redonner espoir quand on est en situation difficile, et même extrême. Il fait aussi prendre conscience à quel point une alimentation frelatée et dégénérée est nocive, très nocive. Mais aussi et surtout, qu’il est possible de faire marche arrière, et de régénérer son corps dans une large mesure et retrouver une santé. C’est une simple question de choix personnel et de DETERMINATION. La détermination de vouloir en sortir par lui-même, de trouver par lui-même une solution qui l'inspire....

Détermination = Pratique active du Sankalpla ! Le Sankapla que nous pratiquons dans le Yoga Nidra a pour sens d’éveiller en nous LA Détermination personnelle : un changement souhaité, un choix personnel soigneusement cultivé, et activé régulièrement. Avançant contre vents et marées, parfois les peurs et les préjugés des autres. Ce sont les héros des temps moderne ! Il y en a beaucoup dans le monde. Ils travaillent le plus souvent dans le silence et l’humilité, croyant être de mauvais marginaux inadaptés !

Le sankalpa ne remplace l’action concrète et constructive. Au contraire, il est au départ d’une réforme de vie personnelle très pratique et concrète, indispensable pour arriver à son objectif. Ce jeune n’a peut-être pas pratiqué le sankalpa de façon consciente et méthodique, mais, sa détermination, son ‘vouloir en sortir’, était son sankalpa, sa détermination ! « Il a sans nul doute fait ‘du sankalpa’ sans le savoir ! »

'La mission du yogi est de cultiver la joie sur terre.'

La Hatha Yoga, le Yoga des postures, a pour sens d'optimiser la santé du corps et de l’esprit, dans un but d'éveil à Soi et de service aux autres et à l'humanité. La santé est un pilier indispensable à notre évolution intérieure.

Soyons clair, le but d'une bonne santé, dans l'esprit du Yoga, n'est pas égocentrique !

Véronique

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14 novembre 2013 4 14 /11 /novembre /2013 09:57

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Non-violence active. Nous sommes le changement. ….

Vidéo de 3 h ! !! Oui, je sais, vous n’avez pas le temps !

….Mais écoutez au moins les 15 premières minutes. Avec Thierry, vous serez franchement booster pour la journée et davantage ! Cela n’en vaut pas la peine ?

Avec Thierry c’est du naturel dans tous les sens du terme. Pas de maquillage, pas d’apprêt de style pour plaire ou aguicher un public : Non, Il est ce qu’il est, point barre !

Je pense qu’il a beaucoup à nous apprendre. Ce naturel simple et vrai, nous ramène à la joie de vivre telle qu’elle est, loin des apparences et du décorum artificiel , bon chic bon genre, des plateaux du petit écran. Oui, il a l’air d’un illuminé comme on dit aujourd’hui. Ne vous fiez pas aux apparences, elles trompent toujours ! En allant au-delà d'un jugement hâtif et restrictif on y découvre bien autre chose ! On ne peut plaire à tout le monde, j’espère tout de même que vous en tirerez de bonnes idées de vie.

Questions/ réponses sur de multiples problèmes de santé. Thierry s'est lui-même tiré d'une situation 'santé' à l'article de la mort, comme il dit. De façon simple et naturelle, par une alimentation physiologiquement adaptée. Je pratique depuis un certain temps et pas à pas cet art de s'alimenter 'autre'. 'Que ton alimentation soit ton unique médecine', n'est plus un vain mot pour moi ! C'est la réalité concrète, observée et pratiquée, tranquillement, avec conscience, intelligence et joie, jour après jour. Véronique

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21 octobre 2013 1 21 /10 /octobre /2013 11:34

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Newsletter en arc en ciel de Yoga et compagnie.

Concerne : Santé, sérénité, paix, sagesse, action citoyenne.

Carnet de Septembre/ Octobre 2013

« Demandez à l'Univers :"Comment puis-je servir ?

Comment puis-je me sentir utile ? "

Quand on fait cela…

Nous commençons à voir les opportunités permettant à notre Moi authentique d'être créatif et heureux.
Il ne s'agit pas de "sauver le monde",

il s'agit plutôt d'être le reflet

et l’acteur du magnifique paradigme émergent. »

Viktoras Kulvinskas

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Bonjour à toutes et tous,

Ci-dessous, pistes et adresses, pour alimenter et inspirer nos propres recherches personnelles. Pour élever notre conscience, nous donner de bonnes idées, prendre soin de sa santé. Il y en a pour tous les gouts, les âges et les besoins.

S’il y a une vidéo à choisir, je vous conseille la n° 5 sur la vitamine C.

Je pense que vous ne serez pas déçu !

N.B. : Depuis Juillet 2013, la mise en page d'over-blog est plus qu'incertaine et réduite (plus de couleurs, mise en page pas comme je le veux ....) Désolée. Mais le fond y est toujours. Il semble que les liens fonctionnent, même s'il ne sont pas en bleu ! Ouf !

" L'espoir est comme ces chemins sur la terre : à l’origine, il n’y avait pas de chemins ; mais où les gens passent sans cesse, un chemin naît. " Lu Xun

….. L’autre jour, sur le chemin du travail que je connais par cœur, je passe en vélo près du campus de l’ULB. Je remarque qu’un nouveau chemin piéton bien large s’est improvisé entre les arbres, les feuilles, le vallon et les buissons.

Un chemin déjà bien établis après seulement quelques mois de passage intense ! En effet, un nouveau chantier de construction a détruit l’ancien chemin ! Et aucun chemin de remplacement officiel ! Donc, par nécessité, les étudiants ont improvisés spontanément, un autre chemin. En passant et repassant, il s’est rapidement affirmé.

J’ai trouvé cette métaphore amusante et stimulante. C’est probablement ce qui pourrait bien se passer dans notre monde. Il faut que cela change, pense-on à juste titre. La machine du système véreux craque de toutes parts. Bonne chose. Les conflits stériles, les séparations arbitraires et les destructions se poursuivent encore. Malheureusement … MAIS …. De plus en plus d’hommes et de femmes se lèvent, s’expriment et se relèvent, avec dignité et responsabilité. Le monde va changer par nécessité…..Ou il ne sera plus, comme le disait un homme inspiré.

Nous sommes en train de créer de nouvelles voies de passages durables. Alors, continuons avec détermination à marcher et à creuser ces chemins nouveaux pleins d’espoir. Fondations d’un monde nouveau qui nous correspond mieux. Un monde plus libre, plus amical, plus souriant, plus détendu !

Véronique

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1 :

La simple présence : Avec Michael.

http://www.firicom.com/lasimplepresence/Michael-RFI-emission-spiritualite-2003-05-17.mp3

« …Le silence… Regarder dans la direction du silence…. » « …ON est Cela…

La présence silencieuse qu’on est….. » « On est déjà ce qu’on cherche…. »

Livre : « Les étoiles écoutent toujours quand on leur parle »

Ce merveilleux conte philosophique saura accompagner tous ceux qui ont entrepris ce voyage en direction d'eux-mêmes.

« ….Les étoiles écoutent toujours quand on leur parle, mais elles ne répondent que par le silence… » Michael

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2 :

2 minutes avec soi :

Avec Bernard Montaud. Magnifique perspective…. ! Merci.

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=PPXfAKTbc0A#t=143

Avec Annick de Souzenelles. ..

Elle parle des femmes voilées,…. Cela recadre nos énergies ! Merci.

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=xTS9cxYutqM

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3 : A faire passer….

Sais-tu à quel point les poules de batterie souffrent ? C'est horrible.
Et que dire des marques qui utilisent encore les œufs de ces animaux, enfermés en cage pendant toute leur vie ? Les marques de supermarché en font partie.
Une seule solution : boycotter ces produits et participer à l'action de GAIA.

Diffusez ce mail et surfez sur: http://www.boycot-cot.be (2 min.de vidéo)

Merci, GAIA

« ….Cette souffrance animale….des humains la mange ! Est-ce vraiment cela qu’ils souhaitent vivre et devenir ? »

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4 : Dépistage du cancer du sein par mammographie. :

Les bienfaits mais aussi les dommages qui ne sont malheureusement pas dévoilés au public. A LIRE .

De nombreux médecins ont fait une analyse rigoureuse et se sont penchés sur ce problème. Ils ont édités un petit ouvrage que l’on peut télécharger gratuitement ou lire en ligne.

Quelle sont les preuves scientifiques sur ce dépistage ? Tout ce qu’on ne vous a pas dit sur cette question. Une femme avertie en vaut deux dit-on…

Fascicule téléchargeable gratuitement :

Ici : http://www.cochrane.dk/screening/index-fr.htm

Extrait : « …. Ainsi, en mammographiant 2000 femmes, 10 femmes en bonne santé recevront un diagnostic de cancer qu'elles n’auraient pas eu si elles n’avaient pas été dépistées. Elles auront une chirurgie du sein et recevront ordinairement les autres traitements, comme si elles étaient des patientes cancéreuses. Sans le dépistage, tout aurait été OK pour elles.

Des études provenant des Etats-Unis, de Suède et de Norvège estiment que la moitié ou plus des cancers détectés lors du dépistage auraient disparus spontanément, si on les avait laissés tranquilles, sans aucun traitement (18). La plupart des modifications cellulaires les plus précoces découvertes au cours du dépistage : ‘carcinome in situ’ , sont aussi inoffensives, car elles n’auraient jamais évoluées en cancer invasif….. »

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5 : La vitamine C

Ce que l’on ne sait pas ….Et que l’on a intérêt à savoir…

http://yogaetcompagnie.over-blog.com/la-vitamine-c.-ce-qu-on-ne-sait-pas.-et-que-l%E2%80%99on-a-int%C3%A9r%C3%AAt-%C3%A0-savoir%E2%80%A6

La Vitamine C" par MICHEL DUMESTRE. A voir ABSOLUMENT,
pour optimiser sa santé à tous niveaux et éviter de nombreux problèmes futurs. J’ai ouvert mes yeux et mes oreilles toutes grandes, Même si le son n’est pas extra.

Ecouter aussi les questions- réponses jusqu’à la fin. Edifiant.

Vitamine 'C' plus efficace que la chimiothérapie :

Explications d’un médecin : http://www.youtube.com/watch?v=9m7J8pNLR6A

Publiée le 29 juil. 2013 La vitamine C selon le dosage, à forte dose rapide = oxydant et tueur de cellules cancéreuses,à dose moindre et continue =antioxydante et détoxifiante. Voici un extrait et l'explication d'un médecin intègre qui pratique cette thérapie dans les service de son hôpital.

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6 : Veulent-ils nous empêcher de guérir ?,

Cette la nouvelle vidéo est un phénomène. Il parait qu’elle continue d'enflammer la toile avec des dizaines de milliers de vue par jour.

voici le lien… Si vous ne l’avez pas encore vue.
http://www.santenatureinnovation.com/landing_page/ABF03_ABF2.php?pc=EABFP901.

La Révolution de la santé naturelle
est vraiment en route.

Bien à vous, JMD

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7

Newsletters de Alternative santé.

Les perturbateurs endocriniens…

La thyroide.

http://form.dolist.net/o/?s=4403-292098-9254-9bd40e8d&v=1

Deux articles, vraiment à lire. Par Michel Dogna et Dominique Vialard, tous deux remplis de bon sens, humanisme, compétences, intelligence et .... Humour. Merci à eux.

L’article sur la thyroide, parle, entre autre, de ce dont j’ai un peu attiré l’attention et parlé l’année passée au cours de Yoga, pour ceux qui était là. A savoir, que la carence d’iode presque généralisée, (Sauf ceux qui vivent à la côte bien sûr) génère des problèmes de thyroide. Il y a un petit test simple à faire chez soi, pour ‘comment le savoir’, et, comment la traiter en même temps.

Cette carence génère, fatigue, prise de poids, maux de tête et nombreux troubles bizarres.

Après avoir lu cet article, motivée, je m’en suis retournée mettre 2-3 gouttes d’alcool iodé sur mes bras....! Ce que j’avais négligé depuis un moment ! Je suis consciente que cela ne suffit pas pour régénérer une thyroide fort secouée, mais c’est toujours un petit coup de pouce.

La petite algue Japonaise qu’il conseille, est celle-là même que je prends depuis 2 mois, pour chélater les métaux lourds (aluminium et autres ....). J’irai refaire le test des métaux lourds et minéraux, avec l’ ‘oligoscan’, dans quelques mois. A Waterloo , pharmacie Hokinoha, Chaussée de Brussels . Et je verrai bien si cela à donner de bons résultats ! Véronique

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8

Krishnamurti en ‘conversation’ publique !

Sobre, simple, vrai. Sans tralala ! J

Krishnamurti - La Passion se trouve à la fin de la souffrance

http://yogaetcompagnie.over-blog.com/2013/10/krishnamurti-la-passion-se-trouve-%C3%A0-la-fin-de-la-souffrance.html

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9

Du bio, du local et du circuit court : vle monde change !

Alors que la part de marché de la bio en grandes et moyennes surfaces (GMS) représentait en 2012 plus de 47% - soit un taux très faible par rapport à la consommation des ménages dans ce type de commerce - les spécialistes prévoient sa diminution dans les années à venir.

Plusieurs causes à cette désaffection, dont le défaut d’information sur l’origine et la qualité des produits bio distribués n’est pas la moindre. Ce ne sont pas des slogans publicitaires simplistes et intrusifs dont les citoyens consommateurs ont besoin pour découvrir les bienfaits de l’agriculture biologique et en consommer les produits. C’est de l’information sur les lieux de production et les producteurs, sur les conditions de vie des animaux, sur les pratiques sociales de production et de fabrication, sur les qualités nutritives des aliments bio, bref sur tout ce qui fait la différence entre un produit bio bien identifié et un produit conventionnel anonyme….. Lire la suite ici : http://www.bioconsomacteurs.org/newsletter/bio-consom-info-ndeg65

Quand je lis cela…Je ressens un grand espoir de changement dans le monde… Dont les acteurs sont les citoyens eux-mêmes. Cela se passe en France….Perso. je choisis le panier bio, le marché bio….

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10

Nous sommes les cousins de l’agneau…

pas du loup de Alexandre Imbert

« TOUS les scientifiques ayant étudié le sujet sont d’accord : L’Humain n’est pas un omnivore comme l’école nous l’a appris mais un strict végétarien ! » :

Lire : http://www.alternativesante.fr/nous-sommes-les-cousins-de-la-vache-pas-ceux-du-loup/

Cet article m’a plutôt convaincue de notre constitution naturelle d’herbivore. Impressionnant. Il me confirme par la raison. Ce qui n’est pas absolu il est vrai, car il y a toujours l’opposé de, mais bon…. Personnellement, je préfère nettement consommer des protéines végétales plutôt qu’animales. C’est mon choix profond. Je ne peux m’empêcher de penser à la souffrance faite aux animaux. Même si je ne la vois pas, elle est inévitable. Et cela ne me fait vraiment pas saliver ! …

Vous le savez sans doute ; le Yoga préconise une nourriture essentiellement végétarienne : pour la santé, l’éthique et le développement spirituel.

Il y a en Inde, quelques lignées ancestrales encore vivantes aujourd’hui, qui sont totalement exemptes de toutes chaires animales dans la mémoire de leurs cellules !

C’est-à-dire, que tous les ancêtres, depuis leurs naissances jusqu’à leurs morts, ont refusés absolument de manger une seule bouchée de nourriture carnée, et ce, depuis…Toujours !

Ceux qui naissent dans ces lignées font honneur à leurs ancêtres, cette vertu, et ce défi honorable, en continuant dans le même sens.

Ils disent que cela leur donne une sensibilité très particulière… une vie spirituelle naturelle. Il est dit aussi, que les animaux sauvages ne leurs font jamais aucun mal....

Si je me souviens bien, Krishnamurti est né dans une lignée comme cela.

Véronique

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Action citoyenne :

Devenir acteur « actif », afin de co-créer le monde dans lequel nous choisissons de vivre.

Il en a bien besoin, de notre soutien.

1

"On l’attendait depuis des mois. Tourné pendant 6 semaines l’été dernier, en immersion au coeur de l’Amazonie, voici qu’arrive « Le Chant de la Fleur », le nouveau grand film sur Sarayaku, ses habitants en révolte, ses chamanes aux rêves sans limites, ses planteurs obstinés de la Frontière de vie…"

sur http://www.frontieredevie.net/www/wordpress/

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2

A propos du petit Joachim de 9 , 10… mois ….

…. Merci à tous.

En deux- trois mois, une belle mobilisation. Toutes les associations réunies = 56 698 signatures au 5 Septembre 2013. Superbe, J

le soutien citoyen. Cela fait chaud au cœur la solidarité

Mais, ce n’est pas fini…. Joachim, à 10 mois, est toujours séparé de ses parents par les services publics, depuis 107 jours maintenant ! C’est inadmissible. Le petit Joachim n’est pas encore de retour à la maison. Espérons que ce soit pour bientôt…

http://collectifcckl.wordpress.com/2013/09/05/et-re-re-merci/

Si vous n’avez pas encore participé/signer : c’est ici : http://ipsn.eu/carrousel/alerte-enlevement/

N.B. : La pétition /signature est en fin du texte.

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3

Consom’acteur d’un monde meilleur ? ouiiii.

Je fais mon possible.

« Un excellent clip, sympa, artistique, qui vous aidera à comprendre quels sont les desseins non dévoilés ouvertement de la multinationale MONSANTO. Il est temps que l'on se réveille et que l'on cesse de l’alimenter en achetant chez elle. Elle, et les autres, qui portent un autre nom, et qui se tiennent les mains. Comment ? En cessant d'acheter leurs produits falsifiés. En changeant nos habitudes de consommation. En utilisant nos cerveaux pour repenser nos vies autrement ...

Merci de diffuser le plus largement possible. A voir avant la censure, avant qu'on ne le supprime !!! http://www.youtube.com/watch?v=kUNxxXBAAQU

Quand on achète du pain blanc, des légumes, fruits ‘conventionnels, du muesli non bio, et bien sûr tous les biscuits, pâtisseries non bio. = Semences certainement achetées chez Monsanto via ses succursales = Semences non re-cultivables ! Les agriculteurs DOIVENT racheter des semences chez …M. C’est énorme la dépendance ! Le savoir ancestrale de l’art de ressemer les semences de sa propre culture se perd au fil des générations si ….

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4

NON AU 80 KM/H SUR ROUTE : En France.

Déjà 530 000 signataires à notre pétition !

« Non à la baisse des limitations de vitesse en France sur les nationales ! ».

Signez notre pétition et transférez ce mail.

C’est votre mobilisation qui sera déterminante

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Vous recevez ce message car vous êtes sur notre liste de contact.

Si vous ne souhaitez plus recevoir de mails en provenance de cette liste de diffusion, Il vous suffit de renvoyer ce mail avec la mention : DESINSCRITPION …… Merci.

Si vous souhaitez vous inscrire sur la liste de diffusion, c’est possible, c’est gratuit, c’est love. Il vous suffit d’aller sur la page http://yogaetcompagnie.ovre-blog.com Et d’envoyer une demande en cliquant sur ‘Contact’.

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1 octobre 2013 2 01 /10 /octobre /2013 15:43

Bienvenue sur Yoga et compagnie :

Ici : Yoga à Bruxelles, proximité Montgoméry :

Ici : Méditation / Yoga / Relaxation profonde : Ateliers en week-end.

L'objectif du Yogi c'est de cultiver la joie sur terre.

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Document relayé.:


Il y a quelques jours, nous vous avons envoyé le texte

de notre grande campagne sur les vaccins.

Voici désormais notre vidéo !

Aidez-nous à sauver des milliers de personnes. Signez la pétition ici.

Le mouvement doit être massif, et nous pouvons obtenir que les adjuvants vaccinaux dangereux soient enfin interdits.

Diffusez largement autour de vous !

Un immense merci.

Augustin de Livois

PS : Rappel pour la Belgique, n’oubliez pas la conférence du 29 novembre prochain à Namur sur la médecine autoritaire. Nous parlerons aussi des vaccins : Les dangers d’une médecine autoritaire – Grande Conférence à Namur! Ce sera aussi une occasion de rendre un hommage appuyé à Sylvie Simon.

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30 août 2013 5 30 /08 /août /2013 09:08

 

                                        Bienvenue sur Yoga et compagnie

 

Timbre posture cobra  
"La mission du Yogi est d'entretenir la joie sur la terre"  
Philippe Djoharikian
 
     Clic : Liste de tous les articles et vidéos de 2009 à 2013

 

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Ateliers Méditation et Yoga

Relaxation profonde

à Bruxelles :
 
  Harmonie du corps et de l'esprit
C'est passionnant de devenir l'artisan de sa propre vie.
 
 
Image meditation
 

"Le fond du coeur est plus loin

que le bout du monde"
Proverbe Chinois
 

 

YOGISTE

 

« Si tu ne trouves pas le calme

ici et maintenant…

 Tu le trouveras où ?

….

Tu le trouveras quand ? » 

(Dogen)

 

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Durant ces  ateliers de pratique, nous aborderons différentes techniques

et approches du Raja Yoga. 

Raja Yoga signifie 'La voie royale'.

Et la voie royale en Yoga c'est ce que l'on appelle : 

La concentration, la méditation, la voie interne du Yoga.

La méditation est à la fois un art et une science. 

Elle nous libère de toutes sortes de dépendances.

Le maître mot de la méditation c'est :

AUTONOMIE ET SENTIMENT DE plus grande LIBERTE INTERIEURE.

 

La pratique régulière de la méditation nous libère peu à peu de la cause de nos souffrances, de nos peurs,  de nos schémas encombrants, de nos  conditionnements et mémoires de limitations.

 

Cela nous permet alors,  de devenir ce que l'on est véritablement :

Plein de Vie, d'amour, de paix,de  joie, d'enthousiasme et de  confiance.

Sur cette base solide, il est alors possible d'être réellement le créateur

d'une vie plus pleine au quotidien, en suivant son propre chemin. 

  
la structure des ateliers :

 

25 minutes de Méditation assise, (guidée) 

Marche méditative. (Lente ou rapide) 

10 minutes de chant védique, fréquences sonores, notamment les         Yoga-sutra en sanskrit. Commentaires et Comment cela résonne en moi ?  

J'introduis aussi différentes techniques de lâcher prise et de  relaxation profonde : En effet, toutes nos crispations, nos tensions et traumas du passé sont inscrits dans nos cellules, nos articulations et nos muscles.  Les techniques de lâcher prise favorisent  peu à peu la dissolution de ces douleurs/tensions  et ceci, en douceur.  On ne psychologise rien...On observe simplement le processus intérieur.  

  Nous partiquons aussi la méditation Vipassana : Vipassana est LA technique que Gautama le Bouddha a utilisé, pour atteindre l'illumination.

N.B. : Vipassana est une technique pratique, pas une croyance. Pas une religion. Je ne suis moi-même pas bouddhiste.  Il y a d'ailleurs là souvent une confusion... Les gens me demandent si le Yoga est bouddhiste !  NON, le Yoga n'a rien à voir avec le 'bouddhisme'.  Gautama le Bouddha a reçu lui-même son enseignement spirituel de différents Yogis et Brahmanes Hindous de l'époque. Ensuite, Gautama appelé ensuite, 'le Bouddha', ce qui signifie 'l'éveillé', a enseigné à son époque.  .... Et par la suite, les hommes en ont fait des institutions appellées bouddhismes x, y, z  !  De même, Jésus à enseigné à son époque, et les hommes en ont fait par la suite des institutions appelées Catholicisme...etc...  Il est donc normal que l'on retrouve dans le Yoga des parallèles inévitables avec le bouddhisme au niveau des techniques.  C'est tout. Le Yoga n'est pas une religion.  Il n'y a pas de 'chef' spirituel,  pas d'organisation centralisée et hiérarchisée.  Il y a simplement, une invitation à une expérience personnelle concrète.      

Nous pratiquons aussi : la méditation respiratoire, le mantra Yoga, un peu de Yoga des yeux, et autres techniques,  suivant le temps disponible et les besoins et intérêts des uns et des autres. 

Nous finissons par un moment de questions, commentaires.  

 

Certains me demandent si on reste assis en méditation pendant 2 h  !!!

Non !  L'atelier est ponctuer avec différentes pratiques.  Méditation assise, Méditation debout, méditation couché, seul, à deux, en groupe, en échanges ...

On se dégourdit les jambes et le corps.  Il y a aussi des bases à acquérir. 

C'est de tout cela qu'il s'agit dans ce cycle. Le cycle est conçu pour que chacun progresse à son propre rythme. Il est préférable et vivement conseillé de participer à l'ensemble dans la mesure du possible.

 

Personnellement, je pratique la méditation depuis plus de 25 ans.

J'ai commencé à 18 ans, avec les cours de Yoga que je suivais.  Je pratiquais aussi à domicile. Puis environ à 25 ans, j'ai appris la méditation Vipassana avec Goenka.  J'ai alors pratiqué chaque jour deux heures par jour, même en vacances sous tentes....!  Dans le très beau film ci-dessous, on y voit Goenka. 

Vidéo du film :'La méditation en Prison,en Inde : Le miracle' : Ici
 

Par après, j'ai appris et pratiqué 'l'assise en silence' au centre Durchkeim

selon Karlfried Graf  Durchkeim. Associé à une pratique quotidienne de minimum  2 h par jour.  Puis peu à peu de nouvelles approches pour enrichir mes acquis :

Pratique de diverses techniques et approches du Yoga.

  Aussi, différentes approches thérapeutiques psycho-corporelles modernes :

Psychologie des profondeurs selon Jung,  Eutonie, NLP,  EFT, EMDR, O'oponopono,  Guérison des Blessures intérieures (GBI), Somato expériencing, TAT. 

 

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Mais d’où viennent le bien-être et l’apaisement

Expérimentés dans la méditation ?

« Est-ce que les endorphines permettent d'expliquer le bien-être éprouvé en méditation ?....Si par une pratique précise on peut fabriquer sa propre morphine à l'intérieur du corps, n'est-ce pas un gage d'autonomie par rapport à toutes sortes de dépendances, depuis la drogue et l'alcool jusqu'à cette dépendance fondamentale qui consiste à rechercher le bonheur à l'extérieur de soi, alors qu'il est déjà là, présent en nous ?... 

( Dr Jacques Vigne)

 

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Ici : Méditation et Yoga : Dates-Horaires : 2013 -2014

 

Où ?  

 

Atelier du Silence asbl.  

Centre de Yoga et de méditation

Avenue des Mimosas, 37 

1150 Bruxelles.

 


YOGISTE

 

Renseignements supplémentaires -

Tarifs et Inscriptions

 

Tél : 02-735-62-22 

 

Par contact mail : 

 Clic dans la colonne de droite, tout en haut à 'contact',

et suivre la procédure. C'est très simple.

 

 

  http://yogaetcompagnie.over-blog.com

 

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Courrier : Témoignage. 

Avec l'aimable autorisation de leurs auteures, bien sûr.

 

Chère Véronique, 

Merci à toi pour ce chemin intérieur et aussi ces échanges spirituels parcouru et vécus ensemble.   Cela a été, en effet très beau. Si nous avons bravé la neige et les frimas, ( Cet hiver, il y avait de la neige, souvent, le dimanche matin !!) c'est bien la preuve de notre profonde motivation.    Ton atelier m'a beaucoup aidé. C'est, je suis sûr, grâce à ce cheminement intérieur que j'arrive petit à petit à me débarrasser de ce stress qui m'habitait et qui, sournoisement, commençait à provoquer des dégats. De plus, j'arrive maintenant à prendre distance par rapport aux évènements et à me détacher du matériel...Après ma situation de vie très difficile de ces 2 dernières années et le choix que j'ai du faire en Octobre, je ne m'en serait pas sortie aussi bien, celà j'en suis convaincue.    C'est donc, avec une très grande joie, que je signe à 2 mains pour la continuité de ce cheminement.   Namaste,  Michèle

 

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Bonsoir Véronique,   C'est avec grand plaisir que je voudrais faire partager mon expérience de méditation.

Ce cheminement intérieur a commencé avec le yoga.   Le yoga m'a amené à m'inscrire à l'initiation pour la méditation.   Après quelques cours de méditation, j'ai tout de suite constaté des transformations dans mon être intérieur, je vois les choses différemment, je suis plus tolérante avec les autres et moi-même, mes peurs ont disparues, j'ai pris de grandes décisions.   En fait, c'est très simple, je suis heureuse et épanouie.

Ce cheminement a été très rapide, je pense que j'étais prête.  Auparavant, j'ai aussi suivi des thérapies de développement personnel suite à un passé difficile.

J'ai réalisé à quel point, l'être humain est conditionné et lorsqu'on retrouve son véritable être intérieur, c'est tout simplement merveilleux.   C'est assez difficile de décrire tout ce ressenti si profond.   Dès le premier cours de méditation, j'ai senti que j'avais un besoin de méditer, j'ai d'abord médité une fois par jour le matin et après un mois, je ressentais le besoin de méditer le matin et le soir. La méditation fait partie de mon quotidien et je ne sais plus m'en passer.  J'ai découvert par la méditation, une certaine façon et penser et de vivre, en fait je suis "MOI" tout simplement.

Véronique, je te REMERCIE de tout mon CŒUR.     Françoise

 

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Chère Véronique,  J'ai envie de te partager ceci.
Hier, j'ai encore pu apprécier et ressentir à quel point cette voie choisie par l'expérience de la méditation a simplifier et embellit ma vie.
J'ai dû, en effet, me rendre au tribunal pour mon divorce. J'étais, on ne peut plus sereine!
Au lieu que ce soit une moche journée, je l'ai rendue très chouette.Je suis partie en ville en métro, j'ai marché depuis "Art-Loi"jusqu'au Palais de Justice en prenant le temps de faire une belle promenade découverte à travers les belles rues de BXL(Parc Royal-Sablon-rue aux Laines...).
Une fois arrivée, j'ai attendu mon tour dans une grande paix intérieure tout en respirant par le ventre et en concentrant mon attention sur mon souffle.
Lorsque mon tour est arrivé, c'est avec assurance et confiance que je suis allée chez "la"Juge.
 
Quelques mois plus tôt, avec ce chemin parcouru en moins, j'aurais probablement été horriblement stressée...Et cela m'aurait profondément atteinte!!!
Michèle

 

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Comment la pratique du yoga et de la méditation m’ont aidé à « re-trouver » la santé et le bien-être à la suite d’un cancer :

Ici :

 

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   Ce qui m’émerveille le plus, c’est que pour chacun, les bienfaits sont différents et correspondent exactement à leurs besoins du moment.   C’est la magie de la méditation.  Et c’est pourquoi on ne peut jamais dire quels seront les résultats  concrets !  Demander : ‘A quoi cela sert’  est très limitatif.  Il faut pratiquer pour cela et avoir l’envie de découvrir.    Je signale aussi que les deux personnes qui ont écrit pratiquent maintenant la méditation régulièrement au quotidien.  L’auto discipline est primordiale, si on veut changer quelque chose en profondeur dans sa vie.   Chacun est l’artisan de sa propre vie et de sa propre santé, de façon autonome. 

 Il n’y a rien de statique dans la méditation ! Contrairement aux apparences : l’immobilité.   C’est un chemin  qui nous conduit vers une vie plus simple, plus heureuse, plus serviable, et toujours plus pleine de richesses intérieures (sans tralala !).  Un chemin  qui développe notre créativité PERSONNELLE (si importante),  qui génère la paix intérieure et la joie de vivre  (essentielle) !     Un chemin qui nous rends toujours plus merveilleusement  Humain / Divin  =  Noblesse et Beauté de cœur,  Humanité retrouvée et revivifiée.   Véronique

 

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Horaires et dates : méditation : 2013-2014 :  Ici
 
 
 
 
 
Vidéo du film :'La méditation en Prison, en Inde : Le miracle' : Ici
 
 

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« Si tu prends le temps… » :  

http://yogaetcompagnie.over-blog.com/article-si-tu-prends-le-temps-111097897.html 

 

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Autres articles :

 

Pratiquer le Yoga à Bruxelles, prox.Montgoméry

 

Yoga : Auto-guérison - Développement personnel  

 

    Végétalisme. Expérience vécue. Résultats

 

Le meilleur décalcifiant : Le lait de vache

 

Action pour la paix, au moyen orient, par internet.

 

Le Yoga. La santé.... Et l'alcool ?

 

« Si tu prends le temps… » :  

 

Ne vous y trompez pas ! De nos jours….Il y a Yoga et Yoga… 

 

Ecologie intérieure : L'éveil de l'humanité

 

Lettre à envoyer à un(e) ami(e) cher(e) en détresse, en difficulté, en souffrance... ...

 

Sylvie Simon défend la Liberté spirituelle et thérapeutique

 

Du pouvoir d'achat au pouvoir de l'être - film

 

Lumière : Est-il possible de ne vivre que de lumière - Se désintoxiquer avec le charbon végétal...Et autres procédés

 

Chyavanaprash - Supplément alimentaire Ayurvédique

 

méditation sans objet: Partage d'une expérience

 

méditation guidée pour le traitement de la peur

 

 

 

Liste d'articles par catégories

 

  

Question santé      

 

Yoga : Auto-guérison - Développement personnel      

 

L'esprit du Yoga: 'Un' dans la multiplicité  

 

 

  A votre bonne santé : Sadhana alimentaire

 

apaisement, sérénité, sagesse.

 

 

 

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29 août 2013 4 29 /08 /août /2013 15:01
La cure de nettoyage du foie de la Dr Clark

La cure de nettoyage du foie de la Dr Clark

Pour les cours de Yoga à Bruxelles, proximité Montgomery : http://yogaetcompagniebis.blogspot.be/2013_08_01_archive.html

Ateliers de Méditation et Yoga à Bruxelles : http://yogaetcompagnie.over-blog.com/article-meditation-et-yoga-programme-vacances-ete-2013-117281522.html

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La cure de nettoyage en images :

Sur-pre-nant ! Belle découverte.

Introduction
Dans une interview publiée dans la revue Néosanté n°7 de Décembre 2011 le naturopathe italo-belge, Pierre Pellizzari, en page 11, déclare :

« (…) Une monodiète c’est toujours profitable. En automne je recommande particulièrement la cure de raisin. Au printemps {je recommande} le nettoyage du foie par la méthode de la Doctoresse Hulda Clark, qui est la technique dépurative la plus puissante que je connaisse. Dans mon autre livre « Rajeunir de 15 ans » je passe en revue les différentes méthodes de détoxination, dont cette fameuse cure du foie du Dr Clark.

Je reçois, toutes les semaines, au moins deux courriels de gens me remerciant de leur avoir fait connaître cette pratique. Et ils m’envoient aussi des photos des calculs hépatiques expulsés grâce au traitement : impressionnant ! Ceux qui font le nettoyage du foie et qui modifient leur alimentation sentent vraiment la différence en termes de vitalité. Le sommeil s’améliore, les maux de dos disparaissent comme par enchantement. »
La suite ici : ........ : http://s473697216.onlinehome.fr/E125Pm89i-trans/EBooks/EBooksSante/LeGrandNettoyageduFoieenImages.pdf


Source : http://santenaturelle.over-blog.net/article-la-technique-depurative-la-plus-puissante- 92428855.htm

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La cure de toutes les maladies, selon le Dr Clark : Vidéos :
http://yogaetcompagnie.over-blog.com/article-la-cure-de-toutes-les-maladies-reportage-sur-la-dr-h-clark-108000169.html


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