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19 août 2013 1 19 /08 /août /2013 08:51

Bienvenue sur Yoga et compagnie.

La mission du Yogi est d'entretenir la joie sur la terre" Philippe Djoharikian

Yoga à Bruxelles, proximité Montgoméry :

Méditation et Yoga : Ateliers en week-end.

Liste de tous les articles et vidéos de2009 à 2013

Mode d'emploi : Pour accéder à un article précis, il faut aller sur un des liens ci-dessus, ou cliquer sur un lien sur le côté droit, dans 'articles récents' , 'liste complète' ou 'archives' , et choisir ce que vous désirez .... Pour contact : clic dans la colonne de droite, tout en haut à 'contact'. Vous pouvez aussi mettre un mot clé dans 'recherche' et on vous présentera les pages concernées. Pour recevoir la notification de nouveaux articles, 'clic' dans la colonne de droite, sur 'newsletter. Paix et joie. Véronique

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Qu’est-ce que la peur ? Comment en sortir ?

Pour en sortir, il faut d’abord y entrer !

C’est avec humour que Mr Ramesh, épicier en Inde, nous parle de la peur.

Sagesse et joie. Il résume les grandes lignes des thérapies modernes :

Reconnaître 'ce qui est ' (la peur par exemple) , vivre ce qui est, pour pouvoir 'traiter '.

Pas besoin de grande théories…Juste entrer dans la pièce de la peur

...Qui nous fait peur et… ! (Pour lire les sous-titres en entier : Ici )

La peur, comment sortir ?

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20 juillet 2013 6 20 /07 /juillet /2013 07:16

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Bienvenue sur Yoga et compagnie
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La paix intérieure commence là où cesse l'attente
 

Écrit sur cette photo en Hongrois: 

"La paix commence là où cesse l'attente."

 Sri Chinmoy

colombe-dans-les-mains-copie-2.jpg

 

 
Petit à petit, apprendre à vivre sans attente compulsive.

Petit à petit, passer de l'amour attachement à l'amour sans attente.

Petit à petit passer de l'action attachement à l'action sans attente.

Petit à petit, découvrir le bonheur de vivre sa vie sans attente particulière.

Un vie qui donne et ne demande rien,

 

mais que la vie comble de bienfaits

i-na-tten-dus ! 

 

La liberté suprême.

Om

 

 

Petit à petit,

les petits ruisseaux font les grandes rivières,

les petits chemins deviennent de grands chemins

et les petits coeurs se dilatent en grands coeurs....

Et se multiplient.

 

Om Shanti : Paix et Satisfaction

 

 

 

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Liste complète de tous les articles

 

 

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3 juin 2013 1 03 /06 /juin /2013 08:39

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L'éveil évolutionnaire selon Andrew Cohen

 


 

 

Le dernier livre d'Andrew Cohen  (Nous sommes en 2012)  Traduit en français, 

'L’éveil évolutionnaire' Est très inspirant. Je suis occupée à le lire.

Il nous place dans ce vaste mouvement que l'on observe partout dans le monde aujourd'hui.

Mouvement sans limite et sans nom, sans race et sans pays, qui nous ouvre à la conscience de la  dimension universelle, spirituelle et HUMANITAIRE.  Ce mouvement touche tous les secteurs de la vie : Habitat, écologie, alimentation, médecine, éducation, spiritualité, éthique.  Pour autant bien sûr que nous en faisions le choix personnel  !  Car Cela n'est pas imposé !   

Dans cette dimension, il n'y a pas de frontières, ni de sens de l'ego-centrisme réducteur.  

On se sent vivre, de plus en plus, dans un flux de vie et d'amour pur, sans peur et sans désir/ambition personnel.  Notre motivation étant de se rendre  simplement 'utile' au collectif. 

 

Le retour d'un service désintéressé, donné par choix conscient, même anonyme, et sans rien attendre en retour, c'est .... LE BONHEUR !

C'est l'enseignement de la BAGHAVAD GITA qui dit....'Tu as droit à l'action.....Mais pas aux fruits de l'action' ....  Les fruits sont intérieurs.  La satisfaction intérieure d'avoir fait ce qu'il fallait que je fasse est un bonheur durable.   

 

Ce mouvement d'éveil évolutionnaire en est à son émergence.  Et tout est encore à vivre, à créer et à manifester avec courage.  Oui, il faut du courage pour s'ouvrir au NOUVEAU souffle, qui libère des vieux schémas de pensées et de fonctionnements, qui, aujourd'hui et à l'avenir,  n'auront plus leurs places....

Le formatage des conditionnements et mémoires du passé sont nombreux, et il faut du courage pour ne pas suivre le mouvement de masse, par simple habitude, sans même réfléchir.  Du courage pour oser être 'qui je suis', et innover, malgré les résistances ambiantes.  Oser faire des choix conscients.  Les concrétiser dans le monde, même s'ils ne correspondent pas aux stéréotypes à la mode. 

 

Toutes les nouvelles initiatives constructives et bénéfiques à tous, participent à ce mouvement. 

Sur les anciennes fondations, un 'nouveau' monde est en train de se construitre à pattes de velours....

Et toi, tu aimerais y participer ?  La porte est ouverte....Peut-être même que tu es déjà engagé dans ce mouvement, sans en connaître le nom, puisqu'il n'a pas de nom .....!

 

 

Entretien avec Andrew Cohen

vidéo : Instants de reconnaissance :

 

 


 

En l'année 2011,  après avoir écouté les vidéos d’Andrew Cohen, j’ai été portée à m’asseoir tranquillement  et à méditer paisiblement en silence sans autre support que la résonance de certains propos énoncés dans l’entretien.  Instants de grâce, de vacuité, et d’émerveillement.  Andrew Cohen, parle directement et sans détour, à cette part de nous-mêmes, libre et éternelle,  qui vibre dans le secret du cœur.  Il utilise les mots pour nous faire accéder à cet espace ‘Autre’, cet espace au delà de l’éphémère, au-delà du rationnel, au-delà de la souffrance et des préoccupations humaines.  Il  nous ouvre un chemin vers cette part  de nous-mêmes qui est  trop souvent  étouffée par les turbulences de la vie moderne.  Invitation à s'arrêter, à prendre du temps pour soi , pour écouter la symphonie merveilleuse qui palpite à l’intérieur de Soi.

 

 

 

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Se désintoxiquer avec le charbon végétal...Et autres procédés

 

Lettre à envoyer à un(e) ami(e) cher(e) en détresse, en difficulté, en souffrance... ...

 

Sylvie Simon défend la Liberté spirituelle et thérapeutique

 

Le meilleur décalcifiant : Le lait de vache

 

Méditation et Yoga : Vacances / été 2013

 

Végétalisme. Expérience vécue. Résultats

 

Alimentation et santé. Le bon sens. 

 

Vivre de rire et de bonheur !

 

Dans une vibration d'amour.

 

L'Ayurvéda : Médecine Indienne ancestrale : Film.

 

L'europe interdit les semences anciennes des jardiniers ?!

 

Les enfants vaccinés développent plus de maladies que les enfants non-vaccinés

 

L'université des va-nu-pieds

 

Action citoyenne contre la répression routière toxique.

 

Quand un lion vous dit : je t'aime, je ne t'ai pas oublié !

 

La naissance...déshumanisée ?

 

 

 

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26 mai 2013 7 26 /05 /mai /2013 13:36

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Un exemple unique. 
Vivre de joie et de bonheur !
Attention c'est contagieux.

  

A méditer....

Très sérieusement ! 

J'rigole pas !

 

Fermer les yeux...Revoir l'image du petit bébé en extase,

et méditer quelques minutes....

En silence.....

Cela fait du bien n'est ce pas ?

Peut se pratiquer sans modération.

 

C'est bon pour le corps et l'esprit  !


 

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1 mai 2013 3 01 /05 /mai /2013 19:14
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L'homme le plus riche

n'est pas celui qui possède le plus,

mais celui qui a le moins de besoins."

Anonyme

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RESSENTIR LA PAIX EST UN CHOIX

 

Il est maintenant devenu évident pour quiconque ne vit pas la tête enfouie dans le sable que nous sommes actuellement confrontés à une intensification à tous les niveaux de notre expérience humaine. Chaque jour ont lieu, quelque part dans le monde, de nouveaux tremblements de terre, des inondations, des catastrophes minières, des divulgations politiques, des crises financières, des révélations publiques de certaines formes de comportements non éthiques ainsi que d'énormes troubles civils. Des pays entiers se déchirent et ont recours à de violentes représailles.

Si nous observons de près notre environnement immédiat, nous ne pouvons qu'être témoins de l'évidence de ces chamboulements parmi nous. Ce qui se passe au sein du macrocosme de la scène mondiale se manifeste également dans le contenu des conversations échangées par tout un chacun. Les conflits et le chaos sous une forme ou une autre sont actuellement en augmentation. Un énorme changement est en train d'avoir lieu.

Il est donc maintenant essentiel de rendre hommage à l'expérience qui semble prendre du recul tandis que tout cela se déroule: la Paix. A l'heure actuelle, rien n'est plus important que de nous rappeler chaque jour que l'expérience de la paix est une responsabilité qu'il nous faut réaliser à un niveau personnel – et non pas un droit qui nous serait donné par quelque organisation politique, économique, sociale ou religieuse. L'expérience de la paix est toujours ressentie comme un état perçu au niveau personnel et c'est seulement une seule fois que nous l'avons ressentie individuellement que cette paix peut rayonner en tant qu'expérience collective. Le véritable ressenti de la paix ne peut émaner que de l'intérieur.

L'une des plus grandes supercheries que nous mettons en place individuellement et collectivement, est le fait de mettre en avant l'idée que "nous avons besoin de faire la paix". Avez-vous remarqué que rien que nous ayons pu faire tout au long de l'histoire de notre humanité dans la tentative de "faire la paix" n'a jamais fonctionné? La raison en est que l'idée-même que "la paix est quelque chose qui peut être faite" - que cela soit par la guerre, les débats, les accords ou des signatures de traités - est trompeuse et illusoire.

Tout pays ou toute organisation qui prétend avoir réalisé la paix par de tels moyens a démontré au cours du temps que tout ce qui a été accompli l'avait été par 'un contrôle forcé temporairement', n'entraînant qu'une existence de désespoir tranquille pour les hommes ainsi qu'à des états contenus d'agressivité passive avant qu'un nouveau mécontentement ne se manifeste à nouveau.

La raison en est que la paix ne peut être "faite" – que cela soit au Moyen-Orient, en Afrique du Sud, en Indonésie, ou n'importe où. La paix existe déjà au sein-même de la Création. La vibration ressentie de la paix que nous expérimentons en tant qu'êtres humains a été créée bien avant que nous n'apparaissions et existera longtemps après que nous ayons été remplacés par une autre espèce dominante. La vibration de la paix existe partout. La paix peut être trouvée même au milieu des pays déchirés par la guerre comme l'Irak, l'Afghanistan et toute autre région actuellement noyée dans des conflits humains.

La paix rayonne spontanément au sein de n'importe quel environnement où l'homme est absent. Le fait que le comportement humain conflictuel obscurcisse ce rayonnement ne veut pas dire pour autant qu'il n'existe plus.

Simplement, nous ne cessons d'avoir des comportements et de tenir des conversations visant à 'essayer de faire la paix' car nous n'avons pas conscience de ce qu'est la paix véritable. En raison de nos états tourmentés actuels au niveau physique, mental et émotionnel, nous ne réalisons pas la paix en tant qu'expérience qui ne peut être vécue qu'à un niveau personnel. Au lieu de cela, nous supposons qu'elle est un quelconque arrangement que nous devons créer collectivement à travers des accords. Cela n'est pas vrai. C'est à nous de la ressentir personnellement à tout moment de notre choix car c'est une résonance qui nous enveloppe où que nous puissions nous trouver. Cependant, il est de notre ressort de choisir de la ressentir.

Maintenant, en ce moment précis, toute personne lisant ceci est à même de se sentir en paix – en en faisant le choix. Ce n'est pas une expérience que quelqu'un doit organiser pour nous à travers des débats, des discussions, ou des accords. Aucun groupe de personnes n'a besoin d'être assujetti ou déplacé pour nous permettre de ressentir la paix. De tels concepts ne font que discréditer la véritable réalisation de la paix. Nous n'avons pas à faire la paix avec qui que ce soit- nous devons prendre conscience qu'il s'agit d'un sentiment à l'intérieur de notre propre coeur et ensuite choisir de vivre cette prise de conscience, quoi qu'il advienne.

Nous exprimons même l'évidence de cette vérité à travers notre langage. Nous ne disons pas: "Je pense la paix" ou "J'agis la paix". Nous disons, "Je ressens la paix". Et parce que personne – aucun collègue, homme politique, prêtre, propriétaire, parent ou partenaire n'a la capacité de ressentir quoi que ce soit en notre nom - personne n'est donc responsable du fait que nous ressentions ou non la paix. La paix est une expérience ressentie qui est déjà librement offerte à tous les êtres humains. Toutefois, il est de notre responsabilité de choisir de vivre et de maîtriser le ressenti de cette prise de conscience.

C'est bien évidemment là où les choses deviennent pesantes. La paix est intransigeante. Soit nous choisissons de la ressentir - ou alors nous choisissons de ressentir autre chose. Nous ne pouvons nous sentir en paix ET simultanément nourrir le sentiment d'avoir raison et de faire les choses à notre manière. Nous ne pouvons nous sentir en paix ET simultanément ressentir un sentiment de vengeance. Nous ne pouvons nous sentir en paix ET simultanément nous sentir en droit d'avoir 'le dernier mot'. Nous ne pouvons nous sentir en paix ET nous comporter d'une quelconque manière blessante envers un autre être humain ou créature vivante. Nous ne pouvons nous sentir en paix ET simultanément imposer notre volonté aux autres. Nous ne pouvons nous sentir en paix ET simultanément prétendre que notre religion est l'unique véritable voie pour communier avec Dieu – ce qu'il représente pour nous. Nous ne pouvons nous sentir en paix ET simultanément prendre parti dans un quelconque conflit.

La paix nécessite également un désir de libération. Le prix de pouvoir se sentir en paix MAINTENANT – au cœur du moment présent - est toujours déterminé par notre volonté d'intégrer les blessures vécues par le passé. Car tout ce qui peut advenir au sein de notre expérience dans le moment présent nous empêchant de ressentir la conscience de la paix a toujours quelque chose à voir avec ce qui est arrivé dans le passé.

Maintenant, au cœur du moment présent, si nous en faisons le choix, nous sommes bienvenus à nous sentir en paix.

La véritable question que nous devons nous poser est: "Recherchons nous véritablement la paix?" Ceci peut apparaître comme une question évidente avec une réponse qui l'est tout autant – pourtant cela ne l'est pas. La plupart d'entre nous vont répondre tout de suite qu'évidemment nous choisissons la paix, mais en définitive nous nous accordons aussi le choix de nous sentir dans notre bon droit, de nous venger, ou d'être dans le contrôle - au lieu de nous sentir en paix.

La réalité est que personne ne peut se tenir entre nous et le sentiment de quiétude. Nous pouvons éprouver ce sentiment-là immédiatement. La paix est une résonance ressentie déjà créée par Dieu – ce qu'il représente pour nous, non pas par quelque chose qui sera créé un jour par nous, les humains. Toutefois, nous levons-nous chaque jour en choisissant de ressentir la paix qui a déjà été créée pour nous, ou sommes-nous encore en train d'attendre illusoirement que quelqu'un 'fasse en sorte que la paix advienne en notre nom'?

La paix ne peut exister dans le monde que lorsque nous choisissons de la ressentir immédiatement au coeur de notre propre expérience tandis que nous vivons au sein du monde. Il n'y a pas d'autre manière de l'aborder de manière authentique. Si nous ne nous sentons pas en paix dans le moment présent, c'est parce que nous faisons le choix de ne pas la ressentir. C'est aussi simple que cela. Si nous nous associons au courant des foules et que notre expérience personnelle se dégrade en une escalade de conflits, il est probable que nous sommes en train de choisir grossièrement d'avoir raison ou de prendre parti dans quelque drame humain incessant. Rappelez-vous que l'expression est : "La Paix soit avec vous" et non pas "La Paix soit avec eux".

N'oubliez pas également que le fait d'être paisible n'est pas et ne sera jamais une expérience pouvant être réalisée en tant qu'activité de groupe organisée. C'est toujours un choix qui s'accomplit en embrassant un niveau de maturité de responsabilité personnelle. Nous ne pouvons réaliser la paix en votant pour elle, en la forçant, en gagnant plus d'argent pour nous l'approprier, ou en prenant parti pour imposer notre version de la vérité. Nous ne pouvons avoir conscience de cette expérience directe qu'en choisissant consciemment de la ressentir et de la vivre le mieux possible en tant que résonnance tout au long de chacune de nos journées. Si nous ne faisons pas le choix personnel de la ressentir, elle ne peut pénétrer au cœur de notre expérience. Ce n'est que lorsque nous la choisissons comme "un sentiment que nous portons en conscience dans notre propre cœur" qu'elle peut alors rayonner vers l'extérieur et avoir un impact sur la qualité de nos pensées et de nos actes.

A l'heure actuelle, tandis qu'un grand nombre de personnes dans le monde continuent inconsciemment l'escalade du conflit et du chaos, il n'y a rien de plus important que de maintenir la prise de conscience personnelle de ce qu'est la paix véritable. Personne ne va nous payer pour être paisible. Personne ne va nous tapoter dans le dos ou écrire un article concernant notre paix dans un journal quelconque. Personne ne va nous donner le Prix Nobel de la Paix et tenir une conférence de presse à ce sujet. La paix authentique ne deviendra pas un sujet d'actualité dans un monde qui croit encore illusoirement que 'la paix est quelque chose qui doit être faite'. La paix est un état de tranquillité, de calme, choisi et ressenti, résonnant dans le cœur de chacun.

Lorsque nous sommes en mesure d'éveiller et d'aborder chaque jour en nous rappelant de faire le choix de nous sentir en paix - même si ce ne sont que des moments au cours de notre journée – alors nous servons l'humanité en maintenant la claire lumière de l'équilibre intérieur au sein du monde tandis qu'une foule de personnes sont complètement en train de la perdre de vue.

Vous êtes invités à vivre cette journée dans le calme. La paix est un don de la Volonté Divine qui est offert à tous, non pas le résultat de quelque déclaration des hommes. Le ressenti de sa résonance est un choix personnel venant du cœur, non pas un droit politique accompli par un organisme quelconque.

La paix est disponible en tant qu'expérience à l'intérieur de vous et de moi, dans le moment présent. C'est à nous de la choisir. Elle ne sera toujours expérimentée que par notre choix.

 

www.thepresenceportal.com

MICHAEL BROWN ©       Traduction française: linda@mayanmajix.com

 

 

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27 mars 2013 3 27 /03 /mars /2013 08:44

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Dans une vibration d'amour


 
« …….  ….A condition de faire tout ce que tu feras…Dans une vibration d’amour…. »      
Extrait d'un texte de Christiane Singer.
 
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10 mars 2013 7 10 /03 /mars /2013 07:58

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LA PEUR : Un piège à tenir à l'oeil !

 

Où vas-tu, demande un jour un pèlerin à la peste ?


- Je m'en vais à Dheli, tuer 5000 personnes, répondit la peste.


- Quelques jours plus tard,

le même pèlerin rencontra à nouveau la Peste et lui dit : 

Tu m'avait dit que tu allait à Dheli tuer 5000 personnes,

en fait, tu m'a mentis, tu en as tué 50.000 !


- Non, répondit la peste, je ne t'ai pas menti,

Moi, j'ai tué 5000 personnes,

les autres sont mortes de peur !

 

  Conte de sagesse Oriental.


 

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méditation guidée pour le traitement de la peur

 

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apaisement, sérénité, sagesse.
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21 janvier 2013 1 21 /01 /janvier /2013 09:48

 

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Comprendre l’argent ….Et agir individuellement, en faveur d’un changement sain.  c’est possible : Clic ici : http://www.comprendrelargent.net


De plus en plus de gens ont conscience que le système financier mondial actuel est....’tordu’.   Je trouve cette action-initiative plutôt intéressante. Pour qui SOUHAITE un système financier crédible,  c’est à dire un système d’échanges de services, sain, et vraiment démocratique.  (Indignons-nous des injustices actuelles). Il nous faut trouver le moyen de changer son fonctionnement.  Mais comment ?  La prise de conscience me semble primordiale, le premier pas. ......Mais on peut faire plus....

 

1 ) Regarder les vidéos ci-dessous. Explication claire et sereine + solutions.

 

 

2 ) Lire : Constitution financière d’origine citoyenne : Vous aussi vous pouvez y participer ! : http://www.comprendrelargent.net/pages/manuel-n-2/constitution-citoyenne.html#.UVgfl1cT7Wd

 

 

 

"Si les gens comprenaient comment fonctionne le système bancaire,  il y aurait une révolution avant demain matin!"  

Henri Ford, fondateur des automobiles Ford -



A Chypre,  on a voulu faire les poches des citoyens... Se servir directement dans la poche des citoyens est-ce sain?  Si l'état se sert tout seul dans les poches - ou sur les comptes bancaires - des citoyens, quel est le mot exact pour désigner cela? Le vol cesse-t-il d'être un vol lorsqu'il devient étatique? Votre argent est-il vraiment en sécurité à la banque? Ou ne le serait-il pas davantage dans votre bas de laine ou sous votre matelas?  Et lorsque les banques prêtent de l'argent qu'elles n'ont pas et font payer dessus un intérêt bien réel, comment appeler cela ?

 Racket sur les comptes bancaires Vers le vol légal de vos économies



3)   En savoir plus:  Comprendre la monnaie, clic ici

4)  Vous avez compris  ?    Pour agir, cliquez ICI


Source: http://www.comprendrelargent.net/pages/manuel-n-1/techarger-le-manuel.html#.UO3fVW-ADne


et http://artdevivresain.over-blog.com/article-une-revolution-avant-demain-matin-116557783.html

 

 

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  Du pouvoir d'achat au pouvoir de l'être - film.

 
 Il y a 7 petites vidéos à regarder et vraiment cela en vaut la peine. 

Vidéo 1 :

 


Si vous n’avez pas le temps de tout regarder, voyez au moins les vidéos 2-5-6- et la conclusion :

7  qui indiquent la et les solutions possibles et réelles …Très édifiants. Cela peut dissoudre pas mal de peurs quant à l’avenir mondial financier !   A vivre et à réaliser !  Nous le pouvons.

 

Vidéo 2 :


 

 

Vidéo 3 :


 

... je vous invite à les regarder, à votre rythme, et si vous estimez que les informations et messages contenus peuvent contribuer utilement à relever le défi qui est le nôtre, alors merci d'en diffuser les liens à tous vos réseaux et connaissances. Dès que les versions espagnoles et anglaises seront prêtes je vous le dirai aussi pour que vous puissiez prévenir les contacts que vous avez dans les pays parlant ces langues. Ce faisant, pensez à demander à vos contacts d'en diffuser le lien à leur tour afin que l'effet boule de neige puisse agir.

 Il n’y a pas de droit d’auteur. L’auteur souhaite simplement que cela soit utile aux citoyens….

   

Vidéo 4 :


 

 

Reprendre le pouvoir sur la monnaie et en être digne. Pistes d'actions pour mettre la monnaie au service de l'humain et de la planète.  Au niveau politique, local, personnel.

 

Vidéo 5 :


 

Vidéo 6 :


 

Vidéo 7 :

 


 

Pour l'intégral du vidéo, commander ici: http://www.aises-fr.org/103-nous-contacter.html
Réalisation: http://www.sommetproductions.com


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16 mai 2012 3 16 /05 /mai /2012 08:29

 

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Dans tous les hôpitaux il y a une salle réservée aux ‘éveillés’...Dit-elle !


Eh oui, même en séjour à l’hôpital, on a l’opportunité de faire l’expérience de l’éveil, du Samadhi ! Certains en ressortent transformés pour la vie !

La conscience n’a pas de frontières. Nos possibilités innées n'ont pas encore étés exploitées...

Il nous reste bien des trésors à découvrir...

En nous-mêmes.

La tradition du Yoga le sait depuis bien bien longtemps ! 

 

Très belle interview.  Simplicité, ouverture, lucidité et sagesse.

 

 


 
 

Très belle interview.  Simplicité, ouverture, lucidité et sagesse.

 


 

 

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18 mars 2012 7 18 /03 /mars /2012 09:09

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Le pouvoir du mouvement convergent du point zéro

 

Comment vibrer à la fréquence  de notre véritable Essence.

                       Par Kishori Aird 

                                                                                

« Nous nous trouvons actuellement à la charnière de deux époques : d’un côté, nous sommes désespérés par la violence et les cataclysmes écologiques qui se propagent sur notre planète et, de l’autre, nous sommes stimulés par les innovations incessantes et les nouveaux modèles biologiques et physiques. Il est étonnant de constater à quel point les structures anciennes peuvent être Ciel ouvertmalléables pendant les périodes de turbulence. Notre pensée collective devient alors perméable à des concepts tout à fait inusités.  

Nous vivons une époque qui donne à penser que même la « vérité » peut être redéfinie. Toutes les branches de la science nous l'apprennent et, au premier chef, la physique quantique, qui dit que la matière que l'on croyait solide ne l'est pas et que la réalité concrète est déterminée par nos pensées.  

Après la théorie des supercordes, qui redéfinit la nature de la matière en fonction de son taux vibratoire, voilà que la génétique modifie à son tour son paradigme de base. En effet, cinquante ans après sa découverte, l'ADN nous apparaît maintenant comme un réseau de réactions dynamiques séquentielles, animées et influencées par son environnement.  

La dynamique du vivant est interrelationnelle. Un gène X activé assez longuement pourra déclencher un gène Y, et cette activation de XY entraînera l'activation de Z. L'enchevêtrement des réactions du système génétique brise le concept d'ordre établi par Watson et Crick en 1953. À l'instar de la physique quantique qui, grâce à la loi des supercordes, a démontré que la matière ne se définit plus en fonction de ses composantes chimiques, mais plutôt en fonction de la fréquence et de l’intensité du taux vibratoire de ses éléments, l'existence peut être perçue en fonction du taux vibratoire (de la fréquence) d'un réseau de probabilités, qui s’entrecroisent et interagissent entre elles. Les fréquences des unes et des autres se repoussent et s'attirent, et nous vibrons simultanément dans un réseau qui se modifie continuellement au gré des fréquences émises.  

Au cours de mes quelques trente années de pratique spirituelle, j’ai senti un changement de fréquence s'opérer sur la planète. J’ai la conviction que l’heure est enfin venue de transformer les vieux paradigmes sur lesquels se fondent nos programmes génétiques humains. Je suis persuadée que nous vivons une époque où nous devons nous réapproprier l'héritage collectif qui réside au coeur de chacune des cellules de notre corps, et tout indique que les circonstances planétaires actuelles sont propices à cela.  

Nous savons déjà que nos attitudes mentales et émotionnelles influencent notre santé et notre évolution. Alors, nous pouvons aussi changer les programmes qui nous gouvernent. Nous pouvons devenir des participants conscients, des innovateurs imaginatifs. »

 

Le Point Zéro spirituel  


« L'heure est venue de retrouver notre « pouvoir essentiel » et d'en finir avec la polarisation inhérente à la dualité. Cette polarisation sous-entend que, lorsque je crée uniquement à partir de la lumière, je génère forcément une force négative ailleurs. Nous sommes parvenus à l'étape de notre évolution où nous devons intégrer ces deux polarités. Pour y arriver, nous devons cesser d'avoir un parti pris pour l'une ou l’autre polarité et aller au-delà de la polarité positive (la lumière) et de la polarité négative (la noirceur). La coexistence des polarités opposées est ce que j'appelle le Point Zéro. Le Point Zéro est une expérience magnétique dans laquelle nous choisissons d'accueillir simultanément les aspects négatifs et positifs de nos expériences.  

Pour mieux comprendre le Point Zéro, pensons au tai chi. Pour les pratiquants de cette discipline, tout le corps est en fluidité et en mouvement. Oublions pour un moment la personne qui pratique cette discipline et suivons le parcours de ses mains. Absorbons-nous dans leur danse fluide et gracieuse. C'est ainsi que l'on peut se représenter le Point Zéro : comme deux polarités en mouvement qui communiquent entre elles et s'équilibrent sans qu'aucune des deux ne prédomine.

Imaginons que l’une des mains décide brusquement de prendre le contrôle et s'immobilise ou décide de bouger indépendamment de sa partenaire. Finie la fluidité, envolés l’équilibre et la grâce ! Le mouvement sera automatiquement déséquilibré et il finira par se figer. C’est cela être polarisé : la main qui prend le contrôle, telle une polarité prédominante, interrompt la chorégraphie et le courant ne sera rétabli que lorsque les deux mains seront de nouveau en interaction.  

Nous connaissons tous des moments où nous nous figeons. Cela est dû à un programme inconscient et peut survenir dans de multiples situations. Il en est ainsi lorsque le processus que nous traversons est polarisé par la honte ou la peur : nous devenons paralysés, et la seule façon de nous remettre en mouvement est d'unir la honte ou la peur avec sa polarité opposée, par exemple, la confiance en soi. Même si nous vivons dans un monde polarisé, nous pouvons rester fluides grâce à la coexistence au Point Zéro. Nous pouvons unifier nos intentions et nos commandes et vivre dans l'état d'amour au Point Zéro.  

 

 


L'état d'amour se situe au-delà des polarités positive et négative. Dans cet état, le bien et le mal, la lumière et la noirceur, le bon et le mauvais et toutes les autres manifestations de la dualité coexistent en un point d’équilibre appelé le Point Zéro. Le Point Zéro n'est pas un état neutre. Le Point Zéro n'est pas Torestatique. Il est multidimensionnel, en mouvement continu et il se maintient au centre d’un espace qui change continuellement. Si le Point Zéro est constamment en mouvement, c'est que la force positive de la lumière et la force négative de la noirceur y cohabitent sans

 

s'annuler, malgré leurs polarités opposées.  

En équilibrant les deux polarités en nous, nous choisissons de vivre dans la compassion et l'amour. Si nous parvenons à intégrer les charges positive et négative de notre vécu, nous nous créerons inévitablement une vie équilibrée et harmonieuse. Parce que nous avons déjà maintes fois expérimenté le déséquilibre des polarités, je crois que nous sommes prêts, désormais, à intégrer celles-ci et à créer une nouvelle réalité fondée sur l'état d'amour au Point Zéro.  

En dehors de l'état d'amour au Point Zéro, nous sommes polarisés, que ce soit dans le bien ou le mal, dans la lumière ou la noirceur, etc. Or, que se passe-t-il lorsque nous accomplissons une tâche, un projet ou une activité dans cet état ? Nous créons en même temps son opposé. Bien sûr, nos actions polarisées peuvent nous conduire au résultat souhaité. Mais en y regardant de plus près, nous verrons que notre projet a exigé plus de temps, d'énergie et de stress que nécessaire. Il est possible aussi que le résultat final, bien que convenable, ne soit pas approprié à notre situation personnelle. Mais parce que ce projet est polarisé, et donc soumis à la loi de la rétroaction, il créera automatiquement sa contrepartie ou manifestation contraire au niveau énergétique.  

Le seul moyen de sortir de ce cercle infernal consiste à accueillir les charges négatives, à les utiliser et à les intégrer pour qu'elles deviennent comme un des pôles d'un aimant qui attirera dans notre vie tout ce dont nous avons besoin. Il est difficile de maintenir une charge positive très forte quand la charge négative est faible. Et plus difficile encore de manifester solidement de nouvelles réalités si la force magnétique est insuffisante pour qu'elles « collent » à notre vie comme des aimants sur la porte du réfrigérateur.  

L'intégration des charges négatives est un processus puissant. Imaginez l'intensité de la charge de la colère accumulée depuis de nombreuses années face à un parent abusif. Si nous pouvions mesurer l'ampleur énergétique de cette colère, nous serions impressionnés par sa force magnétique. Une fois cette charge intégrée, elle devient un pôle négatif formidable avec lequel nous pouvons agencer un pôle positif équivalent sans avoir besoin de la colère. C'est ce type d'agencement qui constituera dorénavant notre pouvoir de manifestation. 

Pour mieux visualiser le Point Zéro, imaginez un ballon d'anniversaire rempli d'eau, flottant au milieu de l'océan, ballotté au gré des variations climatiques et des vagues. Le Point Zéro se situe au milieu de ce ballon. Un point constamment en équilibre, au centre du ballon, malgré les turbulences extérieures. 

On peut aussi voir le Point Zéro comme un point fictif au milieu d'une ligne droite comportant une polarité négative à une extrémité et une polarité positive à l'autre. Cependant, je préfère utiliser l'image d'une sphère. Au Point Zéro, la force positive s'avère optimale en raison de son potentiel mis en action par la présence de la force négative correspondante, les deux étant maintenues dans un équilibre parfait. Nous allons donc imaginer que deux forces opposées peuvent coexister dans le même espace sans s'unifier, comme les deux pôles d'un aimant.  

Maintenant que nous utiliserons la charge magnétique d'une émotion autrefois troublante et débilitante pour créer ce que nous voulons au Point Zéro, nous ne verrons plus la charge négative comme une chose à combattre mais bien comme une force créative. Voici un exemple de formulation pour une intention : « Je choisis de m'amuser, même sije suis fatigué ». Pour renforcer l'idée que l’on englobe toutes nos émotions dans notre intention, on peut parfois remplacer la formule « Je choisis... même si ...» par « Je choisis... tout en (m'amusant, ayant peur, doutant de moi, ayant des hésitations, etc.). Peu importe la formule, l'important est de créer en incluant toutes ses émotions. Ce faisant, nous sentirons une nouvelle énergie circuler et vibrer à l'intérieur de nous. Nous éprouverons un sentiment de puissance et nous règlerons nos conflits très rapidement, puisque nous en tirerons parti au lieu de les éviter.

On entend souvent dire qu'il faut dominer sa peur parce que le simple fait d'y penser accentue son pouvoir sur nous. On dit aussi que la peur est tellement puissante qu'elle peut concrétiser ce qui nous effraie. Or, c'est précisément ce pouvoir que nous voulons exploiter au Point Zéro. En permettant à nos peurs de coexister avec nos espoirs et nos projets au Point Zéro, nous canalisons cette puissance. En insérant une émotion aussi forte à nos intentions, nous orienterons le pouvoir de la peur de manière à répondre à nos besoins.

 

Au lieu d'avoir peur de la déception qui peut suivre un moment de bonheur, nous reconnaîtrons et accueillerons ce sentiment. Ainsi, nous ferons en sorte qu'il serve nos intérêts au lieu de nous nuire. Prenons l'exemple d'un rassemblement, comme un congrès ou un sommet d'État. Avez-vous remarqué que, même si elles font tout pour repousser les altermondialistes, les multinationales ne réussissent pas à les faire disparaître totalement ? Le fait de repousser une énergie qui nous fait peur ou nous dérange ne la fait pas disparaître pour autant.  

Un jour, l’une de mes connaissances s'est exclamée : « Chaque fois que j'appelle la lumière et que je vis une expérience extraordinaire, je subis un contrecoup négatif après ! » C'était aussi mon expérience. Après chaque voyage extraordinaire, je me heurtais à d'énormes difficultés. Chaque expérience spirituelle hors du commun était suivie d'une période d'intégration (au cours de laquelle j'étais soumise à des « épreuves », comme l'obligation de me désintoxiquer ou autre chose du même genre). Comme s'il fallait toujours payer un prix pour nos expériences heureuses. Maintenant que j'inclus ma déception dans ces expériences, je ne vis plus de contrecoups négatifs. L'effet rebond des régimes amaigrissants constitue un autre exemple de ce phénomène. Au début, la personne se prive pour être plus mince et mieux dans sa peau ou pour clarifier sa conscience. Quelques mois plus tard, elle reprend du poids malgré elle. Les diètes sont un parfait exemple de ce phénomène de polarisation qui finit par engendrer une stagnation et de la frustration au lieu du dynamisme escompté.  

Il faut bien comprendre que se mettre au Point Zéro ne veut pas dire « laisser aller ». Il s'agit au contraire de maintenir deux polarités différentes dans le même espace. Nous n'avons pas besoin de tenir nos faiblesses à bout de bras comme si nous en avions peur. C'est justement cela l'erreur ! II faut leur permettre d’exister en même temps que nos bons côtés. Prenons le cas d'une personne qui se tourmentait à l'idée de rencontrer son ex-conjoint au tribunal pour le jugement de divorce. Elle s'était bien préparée et avait en main tous les documents nécessaires. Elle avait élaboré des arguments solides et s'apprêtait à les présenter la tête haute. Or, cette image parfaite d'elle-même niait la peur, la colère et les blessures qu'elle avait ressenties auparavant. Ainsi polarisée, son attitude présentait une faille importante que son adversaire aurait tout le loisir d'attaquer. À sa sortie du palais de justice, cette personne était anéantie et elle ne comprenait pas pourquoi. Reprenons cet exemple et imaginons que cette personne se présente au tribunal, bien préparée et fière d'elle-même, mais au Point Zéro cette fois-ci. Aucune partie d'elle n’a été mise de côté, aucun aspect qui ne soit incorporé dans son cercle de force, ou qui tiraille d'un côté ou de l'autre. Elle est centrée avec des frontières saines. Ses parties positives et négatives coexistent en un tout circulaire. Elle est animée d’une intention claire au Point Zéro et se présente devant son adversaire sans faille et en faisant coexister sa certitude de gagner et sa crainte d'échouer. Il est clair que le résultat de sa rencontre sera très différent.

Une autre erreur courante consiste à croire qu'être dans l'état d’amour au Point Zéro signifie ne pas avoir de limites et être au service de tout le monde. Une personne m'expliquait à quel point il était important pour elle de se dévouer pour une cause et de rendre service. Cependant, elle était frustrée de se sentir fréquemment trompée par ceux-là mêmes qu'elle tentait d'aider. Je lui ai répondu que cela résultait du fait que son dévouement n'était pas au Point Zéro. Il importe que nous soyons au Point Zéro dans chacune de nos décisions. Si, un jour, être au Point Zéro signifie se consacrer à autrui, eh! bien soit. Le lendemain, le Point éro pourrait se trouver ailleurs puisqu'il est mouvant. Notre intention est de vivre au Point Zéro et non d’aider ou ne pas aider telle ou telle personne. 

Prenons maintenant l'exemple d'une femme dont la mère a déménagé à plusieurs reprises et connu de nombreux bouleversements quand elle était enceinte d'elle. Maintenant qu'elle est adulte, la vie de cette femme est très souvent chaotique et désordonnée. Elle se sent souvent confuse et perdue. Chaque fois qu’elle se trouve dans cet état, son ancienne blessure est réactivée. C'est à ce moment-là qu'elle peut choisir de faire coexister le chaos avec la sérénité. Elle peut maintenir ces deux opposés en présence par l'intention au Point Zéro et expérimenter son équilibre du Point Zéro sans avoir à modifier ni à effacer son passé. Être au Point Zéro sous-entend que nous comprenions nos limites humaines et les accueillions avec amour. L’union de la lumière et de la noirceur peut produire un résultat extraordinaire et puissant, mais qui sera aussi confortable et toléré, car cette union est appropriée et génère de l'amour...  

Les étudiants qui ont travaillé avec le Point Zéro parlent fréquemment d'un état d’aisance et de bien-être qui demande très peu d'effort. Plus nous choisissons d'être au Point Zéro, plus nous vivrons des expériences et des états émotifs nouveaux. Cette nouvelle forme de pensée engendre une grande liberté et un profond sentiment d’amour. La palette de couleurs des expériences au Point Zéro est tellement plus variée que le noir, le blanc et le gris auxquels nous sommes habitués ! Elle nous donne accès à de nouvelles réalisations et de nouvelles données. 

Vous aussi, vous éprouverez un sentiment de plénitude quand vous vous permettrez de sentir à la fois de l'irritation et du plaisir sans pour autant que ces deux expériences fusionnent. Ce concept inédit vous donnera peut-être du fil à retordre au début, car c'est comme si vous teniez une charge positive dans une main et une charge négative dans l'autre, et que ces deux charges se repoussaient l’une l'autre à l'intérieur de vous. La clé consiste à voir cette expérience comme une expérience de laboratoire et à observer ce qui se passe lorsque vous choisissez intentionnellement d'être au Point Zéro. Tout à coup, la tension intérieure se dissout et une énergie inusitée mais harmonieuse jaillit en vous. Vous permettez simplement à vos deux émotions de coexister dans le même espace comme le font les deux pôles d'un aimant pour créer un champ magnétique. Vous pourrez ressentir ce champ. Commandez le Point Zéro et attendez ! Le champ créé par la coexistence de deux forces opposées est la vibration du Point Zéro.  

À titre d'essai, prenons l’une de nos peurs, comme celle de ne jamais nous sentir en sécurité parce que nous pensons ne pas y avoir droit. Permettons-nous de ressentir cette peur tout en résistant à la tentation de la refouler. Dans cet espace exigu, nous pouvons faire vibrer simultanément un sentiment d'expansion et un sentiment de sécurité. Nous pouvons faire vibrer la noirceur dans la lumière et la lumière dans la noirceur. Maintenons la tension de ces forces contraires jusqu’à ce que nous sentions que nos limites se soient dissoutes et que nous éprouvions un bien-être plus grand que si nous étions polarisés.  

Comment atteindre le Point Zéro ou s'en rapprocher de façon régulière et constante ? En utilisant le pouvoir de l'intention. Par exemple, chaque matin au réveil, vous pourriez formuler l'intention suivante : « Aujourd'hui, je choisis d'être au Point Zéro même si je ne sais pas comment ». Vous pouvez aussi vous exercer à mettre tous les incidents de votre quotidien au Point Zéro. Le garagiste vous énerve ? Changez votre fréquence en disant intérieurement : « Je choisis de vibrer sur une autre fréquence tout en étant frustré par l'attitude du garagiste. » Vous faites la queue à la caisse d’un magasin et commencez à vous impatienter ? Dites : « Je choisis de mettre cette expérience au Point Zéro tout en étant irrité par la lenteur de la caissière. »  

En utilisant ainsi les petits événements du quotidien, vous accumulerez des expériences au Point Zéro. Une fois que vous en aurez amassé suffisamment, vous découvrirez une nouvelle façon de vivre et, au lieu d'être gouvernés par vos vieux programmes, vous commencerez à vivre des expériences originales. »

 

Kishori  Airds

                                                             colombe entre les mains

 

 

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