Qu’est-ce que la peur ? Comment en sortir ?

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Qu’est-ce que la peur ? Comment en sortir ?

Pour en sortir, il faut d’abord y entrer !

C’est avec humour que Mr Ramesh, épicier en Inde, nous parle de la peur.

Sagesse et joie. Il résume les grandes lignes des thérapies modernes :

Reconnaître 'ce qui est ' (la peur par exemple) , vivre ce qui est, pour pouvoir 'traiter '.

Pas besoin de grande théories…Juste entrer dans la pièce de la peur

...Qui nous fait peur et… ! (Pour lire les sous-titres en entier : Ici )

La peur, comment sortir ?